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Vida

Aprenda a organizar melhor a sua vida com as nossas dicas e conselhos para o seu dia a dia pessoal e profissional.
  • Os cinco traços de personalidade que todas as empreendedoras devem ter
    SAPO Lifestyle · Dinheiro e Carreira · 23 mar 2024 09:00

    Os cinco traços de personalidade que todas as empreendedoras devem ter

    Não é segredo que, no mundo do empreendedorismo, as mulheres sempre enfrentaram uma série de desafios únicos. Segundo o Relatório de Progresso Global para as Mulheres 2024 da Avon, mais de metade (53%) das inquiridas em 2023 e 2024 concordam que existem barreiras que as impedem de criar o seu própri
  • "A sexualidade é um dos maiores recursos inexplorados que temos". À conversa com Megwyn White sobre bem-estar sexual
    SAPO Lifestyle · Dinheiro e Carreira · 22 mar 2024 13:00

    "A sexualidade é um dos maiores recursos inexplorados que temos". À conversa com Megwyn White sobre bem-estar sexual

    Quais são os benefícios e qual a importância da sexualidade nas nossas vidas? É o que Megwyin White procura explicar como Diretora de Educação na Satisfyer. Formada em sexologia, a também apresentadora e oradora falou com o SAPO Lifestyle sobre a sua função na empresa e bem-estar sexual, esclarecend
    por Ana Oliveira
  • Começou a batalha épica entre humanos e alienígenas. Porquê incluir a série HALO na sua lista de favoritos?
    SAPO Digital Studio · Atualidade · 22 mar 2024 11:15
    Patrocinado

    Começou a batalha épica entre humanos e alienígenas. Porquê incluir a série HALO na sua lista de favoritos?

    Uma boa série nos territórios galácticos tem a capacidade de nos envolver e entusiasmar. A série HALO, um exclusivo do serviço europeu de streaming SkyShowtime, traz-nos a batalha épica da humanidade contra uma força alienígena. Na sua segunda temporada, saiba os porquês para incluir HALO nos seus f
  • IRS: Sabe qual é o seu rendimento coletável?
    Doutor Finanças · Dinheiro e Carreira · 21 mar 2024 15:51

    IRS: Sabe qual é o seu rendimento coletável?

    Saiba como apurar o seu rendimento coletável e como influencia o limite das deduções à coleta de IRS.
  • Aulas online, uma alternativa insuficiente para meninas afegãs
    SAPO Lifestyle/AFP · Atualidade · 20 mar 2024 15:20

    Aulas online, uma alternativa insuficiente para meninas afegãs

    Quando as autoridades talibãs do Afeganistão restringiram o acesso das meninas à educação, Zainab recorreu a cursos online. No entanto, a alternativa não é suficiente para evitar o atraso académico em relação aos rapazes.
  • A primavera está a chegar e, com ela, uma Festa com centenas de milhares de produtos a preços incríveis
    SAPO Digital Studio · Atualidade · 20 mar 2024 15:10
    Patrocinado

    A primavera está a chegar e, com ela, uma Festa com centenas de milhares de produtos a preços incríveis

    A primavera avizinha-se e, com ela, a vontade de reiniciarmos e renovarmos. Com a nova estação do ano chega a “Festa de Oferta da Primavera da Amazon”, oportunidade para acedermos a centenas de milhares de produtos com grandes ofertas, entregas rápidas e gratuitas e descobrirmos, também, um mundo de
  • Pré-publicação: “Powerless”, um mundo onde se digladiam Elites e Vulgares
    J.M.A · Atualidade · 20 mar 2024 10:02

    Pré-publicação: “Powerless”, um mundo onde se digladiam Elites e Vulgares

    A escritora Lauren Roberts entrega aos escaparates nacionais o primeiro volume de uma trilogia entre a fantasia e o romance. “Powerless”, com lançamento a 21 de março, envereda o leitor num mundo onde coabitam sentimentos que nos são familiares: amor, ódio, raiva e esperança. Do livro, o primeiro de
  • Respeito pelas mulheres na literatura demorou muito tempo
    SAPO Lifestyle/Lusa · Atualidade · 20 mar 2024 10:01

    Respeito pelas mulheres na literatura demorou muito tempo

    A escritora Lídia Jorge afirmou que o respeito pelas mulheres na literatura e até se perceber que não escreviam apenas “sobre coisas cor-de-rosa” demorou muito tempo.
  • "Loud Budgeting": junte-se à tendência de poupança que está a dar que falar no TiKToK com as dicas de Dasha Kennedy
    SAPO Lifestyle · Atualidade · 20 mar 2024 09:01

    "Loud Budgeting": junte-se à tendência de poupança que está a dar que falar no TiKToK com as dicas de Dasha Kennedy

    A tendência “Loud Bugeting” incentiva os seus seguidores a recusar tentações de gastar dinheiro, a estabelecer metas de poupança, a partilhar dicas e a formas de reduzir gastos, de forma aberta e transparente nas redes sociais. Tudo para que todos possam exercer um maior controlo consciente sobre as
    por Ana Oliveira
  • Cotação recorde do bitcoin transforma vidas na praia de El Salvador
    SAPO Lifestyle/AFP · Atualidade · 19 mar 2024 16:47

    Cotação recorde do bitcoin transforma vidas na praia de El Salvador

    Numa praia de El Salvador frequentada por surfistas, a comerciante María Aguirre diz que foi "ótimo" ter investido 2.020 euros para comprar bitcoin há quatro anos porque agora, com a ascensão da criptomoeda, ela tem 17.454 euros.
  • Portugal no grupo dos países com melhor qualidade do ar
    SAPO Lifestyle/Lusa · Atualidade · 19 mar 2024 16:24

    Portugal no grupo dos países com melhor qualidade do ar

    Portugal está entre os 20 países do mundo com melhor qualidade do ar, segundo uma lista hoje divulgada que analisa o ar de 134 países.
  • Do cinema, aos livros e à música. O Pai, num quiz em 10 perguntas e algumas rasteiras
    J.M.A · Atualidade · 19 mar 2024 15:50

    Do cinema, aos livros e à música. O Pai, num quiz em 10 perguntas e algumas rasteiras

    No cinema, na literatura e na música, na religião, o Pai é elemento para bons argumentos, grandes histórias e muita emoção. Aqui, trazemos-lhe um quiz sobre a figura paterna.
  • Sabe tudo sobre filmes de ficção científica? 10 perguntas que nos põem à prova
    J.M.A · Atualidade · 18 mar 2024 15:00

    Sabe tudo sobre filmes de ficção científica? 10 perguntas que nos põem à prova

    Dez filmes, outras tantas perguntas em busca da participação perfeita. Os filmes de ficção científica dão bons enredos e argumento para este quiz. Uma seleção onde não falta também terror, amor e comédia.
  • Na fronteira mais antiga do mundo com Irving Finkel. Uma história revelada após 4.500 anos
    J.M.A · Atualidade · 18 mar 2024 14:04

    Na fronteira mais antiga do mundo com Irving Finkel. Uma história revelada após 4.500 anos

    Após 150 anos ‘escondido’ nas caves do Museu Britânico, em Londres, um bloco de mármore viu a luz do dia em 2018. A escrita nele talhada foi, então, decifrada. A humanidade pôs os olhos sobre o mais antigo marco fronteiriço do mundo, com mais de quatro milénios. O historiador James Crawford conta-no
  • Capitais próprios: De quanto preciso para comprar uma casa?
    Doutor Finanças · Dinheiro e Carreira · 13 mar 2024 14:02

    Capitais próprios: De quanto preciso para comprar uma casa?

    Comprar casa, recorrendo ao crédito habitação, não significa que vai ter todo o dinheiro de que precisa para fechar negócio. Antes de avançar, certifique-se que tem capitais próprios, ou seja, que tem uma ‘almofada financeira’ para cobrir uma parte do investimento.
  • Carne: A Pegada Insustentável. “Estamos a matar animais e os animais estão a matar-nos”
    J.M.A · Ecologia · 13 mar 2024 08:50

    Carne: A Pegada Insustentável. “Estamos a matar animais e os animais estão a matar-nos”

    O mundo vive uma mudança acelerada: alterações climáticas e o seu impacto na vida de milhões de seres humanos; produção de alimentos hiperbolizada; consumo exponencial. Realidades que ocuparam o olhar do realizador Hugo Almeida e do seu produtor, Francisco Guerreiro, deputado europeu. A dupla lançou
    por Jorge Andrade
  • O que está na origem de uma vida boa? Bons relacionamentos, mais do que dinheiro e estatuto
    J.M.A · Atualidade · 12 mar 2024 08:49

    O que está na origem de uma vida boa? Bons relacionamentos, mais do que dinheiro e estatuto

    Imagine um estudo que se prolongou por mais de 80 anos, envolveu os seus avós, pais e, agora, a sua pessoa. Na década de 1930, a norte-americana universidade de Harvard iniciou uma investigação em busca do Santo Graal do bem-estar: o que, de facto, nos faz felizes e nos propicia saúde. De lá para cá
  • Posso ir votar acompanhado pelo meu animal de estimação?
    Conselhetório · Atualidade · 10 mar 2024 14:29

    Posso ir votar acompanhado pelo meu animal de estimação?

    Será que pode aproveitar uma ida com o seu cão à rua para depositar o voto nas urnas?
  • The Freedom Theatre único local em Jenim onde as crianças podem ser crianças
    SAPO Lifestyle/Lusa · Atualidade · 10 mar 2024 09:55

    The Freedom Theatre único local em Jenim onde as crianças podem ser crianças

    No campo de refugiados de Jenim, no norte da Cisjordânia, Palestina, onde não há lugar para as crianças brincarem, as instalações do The Freedoom Theatre, teatro da Liberdade, são o único local onde “podem crescer como crianças”.
  • Consultora lança livro cujas vendas revertem para férias de crianças carenciadas
    SAPO Lifestyle/Lusa · Atualidade · 10 mar 2024 09:50

    Consultora lança livro cujas vendas revertem para férias de crianças carenciadas

    Uma consultora que vive no Algarve e publicou um livro com edição de autor decidiu lançar uma iniciativa solidária, revertendo as receitas da venda para proporcionar uma colónia de férias a crianças carenciadas, contou a própria à Lusa.
  • Patinagem artística empodera jovens negras em Nova Iorque
    SAPO Lifestyle/AFP · Atualidade · 9 mar 2024 19:01

    Patinagem artística empodera jovens negras em Nova Iorque

    Com o Central Park como pano de fundo, jovens do Harlem vestidas com trajes brilhantes deslizam na pista deste famoso símbolo de Nova Iorque, ao som de um medley musical dos filmes "Barbie" e "Mulher-Maravilha" e com a postura de patinadoras quase profissionais.
  • Do Afeganistão a Espanha: porque se mobilizaram as mulheres em diferentes partes do mundo esta sexta-feira
    SAPO Lifestyle/AFP · Atualidade · 9 mar 2024 16:26

    Do Afeganistão a Espanha: porque se mobilizaram as mulheres em diferentes partes do mundo esta sexta-feira

    Do Afeganistão a Espanha, passando por França, México e Argentina, milhares de mulheres mobilizaram-se esta sexta-feira, 8 de Março, Dia Internacional da Mulher, para reivindicar os seus direitos.
  • Luta feminista do 8 de março saiu à rua de olhos postos no 10 de março
    SAPO Lifestyle/Lusa · Atualidade · 8 mar 2024 22:28

    Luta feminista do 8 de março saiu à rua de olhos postos no 10 de março

    Na manifestação do 08 de março deste ano, a data mais presente foi o dia 10, domingo, quando, nas urnas, se joga o futuro dos direitos das mulheres, que alguns temem que possa ser de retrocesso.
  • Investigação revela que igualdade de género é relegada por guerras, pobreza, alterações climáticas e COVID-19
    SAPO Lifestyle · Atualidade · 8 mar 2024 18:35

    Investigação revela que igualdade de género é relegada por guerras, pobreza, alterações climáticas e COVID-19

    A TEAM LEWIS Foundation acaba de revelar os resultados de um inquérito global que levou a cabo para apoiar o HeForShe, movimento das Nações Unidas que visa incentivar homens e jovens rapazes a apoiar a igualdade de género e a capacitação das mulheres.
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