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  • Vamos espreitar os bastidores das grandes marcas? “Nossa Escolha” o videocast cheio de histórias sumarentas
    SAPO Digital Studio · Atualidade · 9 abr 2024 15:07
    Patrocinado

    Vamos espreitar os bastidores das grandes marcas? “Nossa Escolha” o videocast cheio de histórias sumarentas

    Não há como lhes ser indiferente. As marcas acompanham-nos vida fora, estão nas escolhas que fazemos. Para nos aproximar das marcas, das histórias que as fazem, das pessoas e de inúmeras curiosidades, a Escolha do Consumidor lança a 10 de abril o videocast “A Nossa Escolha”. A cada quinze dias, as c
  • A cura pelos livros. Na vida de Sandra Barão Nobre há um antes e um depois da biblioterapia
    J.M.A · Atualidade · 9 abr 2024 08:50

    A cura pelos livros. Na vida de Sandra Barão Nobre há um antes e um depois da biblioterapia

    Numa sociedade mergulhada no afã dos ecrãs, na falsa urgência de mais um minuto de imagens, a somar a tantos outros, há um caminho que nos reconcilia com o bem-estar. A ferramenta é tão antiga como a arte maior de contar histórias em papel. Nos livros, Sandra Barão Nobre encontrou uma cura. Num temp
    por Jorge Andrade
  • Em que ano foi carregado o primeiro vídeo de gatos na Internet? O quiz para quem não resiste aos fofinhos
    J.M.A · Atualidade · 8 abr 2024 14:14

    Em que ano foi carregado o primeiro vídeo de gatos na Internet? O quiz para quem não resiste aos fofinhos

    São dez as perguntas que lhe deixamos a propósito de um dos conteúdos com mais procura na Internet: vídeos com gatos, as suas tropelias, gracinhas e arreliações. Um quiz que não é indiferente a questões sociais.
  • O negacionismo científico no século XXI. 6 respostas na voz do brilhante astrofísico Neil deGrasse Tyson
    J.M.A · Atualidade · 6 abr 2024 10:27

    O negacionismo científico no século XXI. 6 respostas na voz do brilhante astrofísico Neil deGrasse Tyson

    Neil deGrasse Tyson, um dos mais conceituados astrofísicos e um comunicador nato, conta com um novo livro publicado em Portugal. De “Cartas de um Astrofísico” publicamos um excerto que apresenta missivas em torno de uma questão na ordem do dia, o negacionismo científico. Ceticismo, Deus, Religião e
  • Porque é que nos levamos ao esgotamento? Há que romper com ciclos de depressão, ansiedade e cansaço
    J.M.A · Atualidade · 5 abr 2024 11:19

    Porque é que nos levamos ao esgotamento? Há que romper com ciclos de depressão, ansiedade e cansaço

    Numa época de crise global com repercussões na saúde mental, há que encontrar caminhos para combater o stress, a ansiedade e a depressão. No seu novo livro, “Aprofundar o Mindfulness”, a dupla de autores, Mark Williams e Danny Penman, propõem aos leitores um programa de oito semanas destinado a romp
  • Quer comprar um automóvel elétrico? Conheça os tipos de carregamento elétrico disponíveis no mercado
    Bling Energy · Atualidade · 5 abr 2024 09:29

    Quer comprar um automóvel elétrico? Conheça os tipos de carregamento elétrico disponíveis no mercado

    Um número crescente de fabricantes produz e lança novos modelos de veículos elétricos. A compra destes automóveis é altamente incentivada, uma vez que contribuem para a sustentabilidade do planeta. Se já tinha este assunto em mente e está a ponderar investir num carro elétrico, descubra neste artigo
  • Carla Pereira: "O preço e o fator poupança são dois dos grandes critérios que motivam os portugueses a comprar online"
    SAPO Lifestyle · Atualidade · 4 abr 2024 11:01

    Carla Pereira: "O preço e o fator poupança são dois dos grandes critérios que motivam os portugueses a comprar online"

    Segundo o Barómetro e-Shopper 2023 da Geopost, 71% dos e-shoppers regulares portugueses consideram que comprar online é uma forma de poupar dinheiro, contra os 65% da média europeia. Para compreender melhor os hábitos de quem compra online em Portugal, o SAPO Lifestyle falou com Carla Pereira, d
    por Ana Oliveira
  • O seu filho nunca ouve, não obedece e quer decidir tudo? Provavelmente está perante uma criança alfa
    J.M.A · Atualidade · 3 abr 2024 09:56

    O seu filho nunca ouve, não obedece e quer decidir tudo? Provavelmente está perante uma criança alfa

    “As crianças alfa são aquelas que nunca ouvem, nunca obedecem e querem sempre decidir ou negociar tudo, o que muitas vezes deixa os pais desorientados com um sentimento de que estão, de algum modo, a falhar”. As palavras são da psicóloga clínica Laura Sanches que, no seu livro, “Como Educar Crianças
  • Entrega do IRS: Quais as datas e procedimentos?
    J.M.A · Dinheiro e Carreira · 2 abr 2024 14:03

    Entrega do IRS: Quais as datas e procedimentos?

    A entrega de declaração de IRS deve ser feita entre 1 de abril e 30 de junho. Conheça os procedimentos a seguir e os cuidados a ter.
  • Beyoncé e a esperança das mulheres negras por um espaço na música country
    SAPO Lifestyle/AFP · Atualidade · 1 abr 2024 17:01

    Beyoncé e a esperança das mulheres negras por um espaço na música country

    A artista Julie Williams, uma mulher negra do sul dos Estados Unidos, canta sobre a tentativa de fazer sucesso em Nashville, a capital do country - um estilo dominado por brancos. Julie acredita que Beyoncé consiga mudar o cenário e abrir novos caminhos.
  • Redes Sociais ajudam a dar visibilidade a pessoas trans
    SAPO Lifestyle/AFP · Atualidade · 1 abr 2024 16:29

    Redes Sociais ajudam a dar visibilidade a pessoas trans

    "Senti uma incompatibilidade entre o que os outros viam em mim e como eu me via". Durante muito tempo, Léon Salin, de 26 anos, não conseguiu dar um nome ao seu desconforto. Até que viu uma foto de uma pessoa transexual no Instagram.
  • Como é que o mentiroso diz as suas mentiras. As explicações de um especialista em linguagem corporal
    J.M.A · Atualidade · 1 abr 2024 14:42

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    Entre outras razões, os humanos mentem para evitar castigo, para se protegerem e protegerem outrem, para conquistarem a admiração alheia e evitarem a vergonha. Há mentiras vãs e mentiras maliciosas e com consequências nefastas. Para que possamos identificar umas e outras, publicamos um excerto do li
  • Inés Fernández dirige a fábrica mais sustentável da L’Oréal: “Entrei quando estava grávida de oito meses”
    SAPO Lifestyle · Dinheiro e Carreira · 1 abr 2024 11:30

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    “Entrei para esta fábrica quando estava grávida de oito meses”, partilha com o SAPO Lifestyle, Inés Fernández, a atual diretora da L’Oréal em Burgos, Espanha. A história pouco provável é apenas um dos exemplos de boas práticas que se exercem nesta unidade, uma das mais sustentáveis da gigante de cos
    por Ana Oliveira
  • Pensa comprar em segunda mão? 3 fatores a considerar para evitar burlas e esquemas
    J.M.A · Atualidade · 1 abr 2024 09:50

    Pensa comprar em segunda mão? 3 fatores a considerar para evitar burlas e esquemas

    A economia circular tem vindo a ganhar força e expressão na vida dos consumidores, com o surgimento de plataformas e sites que conquistam novos adeptos para o mercado de segunda mão. Entre a compra e a venda há que considerar alguns fatores para evitar o risco de fraude.
  • 7 dicas para valorização das frações e dos condomínios
    Loja do Condomínio · Atualidade · 1 abr 2024 09:19

    7 dicas para valorização das frações e dos condomínios

    Os condomínios são espaços onde as pessoas procuram qualidade de vida, segurança e conforto. Por isso, valorizar as frações do edifício não cria apenas um ambiente mais agradável para os moradores, mas contribui ainda para a valorização do património de todos.
  • Mais animal, menos carne. A prática de uma alimentação “do focinho à cauda”
    J.M.A · Ecologia · 29 mar 2024 14:05

    Mais animal, menos carne. A prática de uma alimentação “do focinho à cauda”

    A partir da uma viagem à Mongólia, o arqueólogo norte-americano Bill Schindler propõe-nos um regresso às origens no consumo de carne. “Devíamos ouvir os nossos antepassados e alimentar nos de menos carne e optar por outras partes dos animais”, relata Schindler, autor do livro “Comer Como um Humano”
  • LACS Santos. Nasceu um novo workplace na emblemática Avenida 24 de Julho
    SAPO Lifestyle · Atualidade · 28 mar 2024 18:34

    LACS Santos. Nasceu um novo workplace na emblemática Avenida 24 de Julho

    O LACS Santos, o quarto de cinco edifícios da marca, abre oficialmente portas numa das mais emblemáticas avenidas da cidade de Lisboa - no número 98 da Avenida 24 de Julho. Promete aliar a decoração da artista Joana Astolfi às melhores tendências globais dos mercados de trabalho, para oferecer uma g
  • França quer proibir a "discriminação capilar"
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    França quer proibir a "discriminação capilar"

    A Assembleia Nacional (Câmara dos Deputados) de França aprovou esta quinta-feira em primeiro turno um projeto de lei contra a "discriminação capilar", em particular no local de trabalho, apesar das críticas de alguns analistas sobre a utilidade da iniciativa.
  • Mães pobres em prisões lotadas. A outra face da guerra às drogas na Colômbia
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    Mães pobres em prisões lotadas. A outra face da guerra às drogas na Colômbia

    Solteira e sem dinheiro para sustentar os filhos, Ana Tabares aceitou preparar comida num laboratório de cocaína até ser presa como chefe do tráfico. Mas o governo da Colômbia, convencido do fracasso da guerra às drogas, abriu-lhe uma janela para deixar a prisão.
  • Andreia Ramos: "As rom-com têm a capacidade de pôr uma pessoa a sorrir mesmo quando a vida real não é assim tão feliz ou leve"
    SAPO Lifestyle · Atualidade · 28 mar 2024 09:00

    Andreia Ramos: "As rom-com têm a capacidade de pôr uma pessoa a sorrir mesmo quando a vida real não é assim tão feliz ou leve"

    O livro "Amor & Outras Mentiras", editado em fevereiro, marca a estreia de Andreia Ramos num subgénero literário muito particular: a comédia romântica. Em entrevista ao SAPO Lifestyle, a escritora de 28 anos fala sobre a estigmatização das rom-com, o facto de serem maioritariamente escritas e consum
    por Maria Lima dos Santos
  • IRS Jovem: Sabe quanto pode poupar?
    Doutor Finanças · Dinheiro e Carreira · 27 mar 2024 15:58

    IRS Jovem: Sabe quanto pode poupar?

    Se é um jovem trabalhador, saiba se pode usufruir do IRS Jovem e quais os benefícios deste regime especial de tributação.
  • Cinco motivos pelos quais Portugal é o país perfeito para desfrutar da reforma
    SAPO Lifestyle · Dinheiro e Carreira · 25 mar 2024 13:39

    Cinco motivos pelos quais Portugal é o país perfeito para desfrutar da reforma

    O clima agradável, a gastronomia, o baixo custo de vida, a qualidade de vida, a hospitalidade e a diversidade cultural são alguns dos fatores que fazem com que Portugal seja considerado o melhor país da Europa para passar a reforma.
  • Violência obstétrica: “Decorre de um sistema patriarcal, em que as mulheres são vistas como ‘o sexo fraco’”
    J.M.A · Atualidade · 25 mar 2024 09:09

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    “Como salvar as grávidas de uma experiência de parto traumático se estas não têm informação para perceberem que estão a ser enganadas?” A resposta a esta questão expressa no livro “O Meu Parto, As Minhas Regras”, é-nos dada por Mia Negrão, advogada e ativista pelos direitos na gravidez e no parto. E
    por Jorge Andrade
  • 3 formas de aumentar a curto prazo o seu rendimento disponível
    Doutor Finanças · Dinheiro e Carreira · 23 mar 2024 16:47

    3 formas de aumentar a curto prazo o seu rendimento disponível

    São muitos os portugueses que têm visto o seu rendimento disponível diminuir devido à inflação elevada e à subida dos juros no crédito habitação. No entanto, em períodos em que o orçamento familiar está mais apertado, cruzar os braços não é solução.
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