• SAPO Lifestyle SAPO Lifestyle Início
  • Moda e Beleza
    • Atualidade
    • Dicas e Tendências
    • Beleza e Estética
    • Para Ele
    • Especiais
  • Saúde
    • Atualidade
    • Peso e Nutrição
    • Fitness e Bem-Estar
    • Saúde e Medicina
    • Sexo
    • Especiais
  • Família
    • Atualidade
    • Gravidez
    • Bebé
    • Criança
    • Pais e filhos
    • Relações
    • Especiais
  • Vida
    • Atualidade
    • Comportamento
    • Dinheiro e Carreira
    • Ecologia
    • Especiais
  • Sabores
    • Receitas
    • Atualidade
    • Chefes e Restaurantes
    • Dicas
    • Especiais
  • Fama
    • Atualidade
    • Estilos
    • Especiais
  • Astral
    • Previsões
    • Astrologia
    • Signos
    • Práticas
    • Terapias
    • Espiritualidade
  • Casa e Lazer
    • Atualidade
    • Decoração e Jardins
    • Viagens
    • Passatempos
    • Especiais
  • Mais Menu
    Menu
    • Moda e Beleza
      • Atualidade
      • Dicas e Tendências
      • Beleza e Estética
      • Para Ele
      • Especiais
    • Saúde
      • Atualidade
      • Peso e Nutrição
      • Fitness e Bem-Estar
      • Saúde e Medicina
      • Sexo
      • Especiais
    • Família
      • Atualidade
      • Gravidez
      • Bebé
      • Criança
      • Pais e filhos
      • Relações
      • Especiais
    • Vida
      • Atualidade
      • Comportamento
      • Dinheiro e Carreira
      • Ecologia
      • Especiais
    • Sabores
      • Receitas
      • Atualidade
      • Chefes e Restaurantes
      • Dicas
      • Especiais
    • Fama
      • Atualidade
      • Estilos
      • Especiais
    • Astral
      • Previsões
      • Astrologia
      • Signos
      • Práticas
      • Terapias
      • Espiritualidade
    • Casa e Lazer
      • Atualidade
      • Decoração e Jardins
      • Viagens
      • Passatempos
      • Especiais
    Tópicos
    • Entrevistas
    • Cartoon
    • Passatempos
    • Semana em beleza
    Esquema de cores
    No modo automático o site usa o esquema de cores definido no seu sistema operativo
    Siga-nos
    • Instagram
    • Facebook
    • X
  • Pesquisa
  • Entrevistas
  • Cartoon
  • Passatempos
  • Semana em beleza
MEO à velocidade máxima de 10Gbps

Livros

  • Demasiado perfeito para ser saudável. O lado oculto do perfecionismo segundo a psicóloga Ellen Hendriksen
    J.M.A · Atualidade · 9 abr 2025 15:00

    Demasiado perfeito para ser saudável. O lado oculto do perfecionismo segundo a psicóloga Ellen Hendriksen

    O perfecionismo não tem uma única forma — é como uma salada, pode surgir em mil combinações. Uns são obcecados por detalhes, outros escondem emoções ou tentam fazer tudo sozinhos. Comportamentos que se tornam prejudiciais quando rígidos e promotores de isolamento social. Para contrariar este caminhl
  • “Se pretendes mudar o mundo... encontra alguém para te ajudar a remar”. As palavras de um herói americano, o SEAL William McRaven
    J.M.A · Atualidade · 8 abr 2025 15:09

    “Se pretendes mudar o mundo... encontra alguém para te ajudar a remar”. As palavras de um herói americano, o SEAL William McRaven

    William H. McRaven, almirante e ex-SEAL da Marinha dos EUA, partilha a importância do trabalho em equipa, recordando os treinos duros com balsas e a solidariedade entre colegas. Relata ainda um grave acidente de paraquedas que quase lhe custou a carreira. Na recuperação, destaca o apoio inabalável d
  • Orgasmo: Cinco livros que deve ler
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 19 mar 2025 20:00

    Orgasmo: Cinco livros que deve ler

    O psicólogo e sexólogo Fernando Mesquita deixa-nos 5 sugestões de leitura sobre o orgasmo.
  • “O livro favorito de Deus é o Frankenstein”. 40 ficções sobre a vida e a morte na escrita do neurocientista David Eagleman
    J.M.A · Atualidade · 18 mar 2025 15:15

    “O livro favorito de Deus é o Frankenstein”. 40 ficções sobre a vida e a morte na escrita do neurocientista David Eagleman

    David Eagleman, neurocientista e professor, lançou-se na escrita do seu primeiro livro de ficção. Fá-lo tendo como mote o terreno da vida depois da morte. Um território sobre o qual apenas podemos especular. Eagleman visita este mundo à boleia de 40 narrativas sob o título “A Soma de Tudo”. História
  • Dos bosques de Seattle à revolução tecnológica: a infância que moldou Bill Gates
    J.M.A · Atualidade · 13 fev 2025 08:55

    Dos bosques de Seattle à revolução tecnológica: a infância que moldou Bill Gates

    Com 20 anos desistiu de Harvard e lançou as bases de um gigante da tecnologia, a Microsoft. Mais tarde, já bilionário, dedicou-se à filantropia através do combate às alterações climáticas e da luta pela saúde e educação globais. Num registo na primeira pessoa, Bill Gates entrega-nos o livro “Código
  • Qual a frequência das mentiras e quem mente mais: homens ou mulheres?
    J.M.A · Atualidade · 31 jan 2025 12:20

    Qual a frequência das mentiras e quem mente mais: homens ou mulheres?

    Muito se tem falado sobre os aparentes sinais que as pessoas exibem quando estão a mentir, entre eles evitar o contacto visual e gaguejar. "Nada disto é verdade", afirma o psicólogo clínico Tomás Sanches de Baêna, autor do livro "Detetar Mentiras", um "manual para ler nas entrelinhas da verdade". Da
  • A escritora irlandesa Chloe Walsh regressa aos livros com vício, adolescência e lealdade
    J.M.A · Atualidade · 29 jan 2025 11:00

    A escritora irlandesa Chloe Walsh regressa aos livros com vício, adolescência e lealdade

    A irlandesa Chloe Walsh oferece aos escaparates nacionais este mês de janeiro o seu mais recente livro. “Saving 6” embrenha-nos na história dos jovens Joey e Aoife. A escritora regressa a temas que lhe são caros: as relações entre sexos, as crises da adolescência e a saúde mental. Do livro, publicam
  • Um apartamento mágico, dois estranhos e a eventualidade da dor. Eis o novo livro da escritora Ashley Poston
    J.M.A · Atualidade · 13 jan 2025 09:05

    Um apartamento mágico, dois estranhos e a eventualidade da dor. Eis o novo livro da escritora Ashley Poston

    O apartamento de Clementine West é um mundo singular. Ali, mistura-se o passado e o presente e também um encontro entre a protagonista da história e um visitante do passado. Está dado o mote para o novo livro da escritora Ashley Poston. Da obra, publicamos um excerto.
  • Portugal, um palco para a guerra da propaganda Aliada e Nazi nos anos de 1940. À conversa com o historiador Sérgio Luís de Carvalho
    J.M.A · Atualidade · 4 dez 2024 09:08

    Portugal, um palco para a guerra da propaganda Aliada e Nazi nos anos de 1940. À conversa com o historiador Sérgio Luís de Carvalho

    Década de 1940, Portugal é campo de uma intensa campanha de propaganda orquestrada pelas duas forças em conflito, o Eixo e os Aliados, na Segunda Guerra Mundial. Sérgio Luís de Carvalho, historiador, prolífico autor, entrega aos escaparates uma obra que analisa a propaganda especificamente dirigida
    por Jorge Andrade
  • Rabo de Peixe: os bastidores da série portuguesa mais vista de sempre agora num livro-objeto
    J.M.A · Atualidade · 29 nov 2024 12:07

    Rabo de Peixe: os bastidores da série portuguesa mais vista de sempre agora num livro-objeto

    Do criador, Augusto Fraga, ao elenco protagonista, passando pela equipa técnica e pelos efeitos especiais, este livro-objeto oferece-nos um olhar exclusivo sobre tudo o que está por trás do sucesso de Rabo de Peixe. A obra tem lançamento a 5 de dezembro
  • Novembro na Suécia, sonambulismo e um crime brutal. Eis os ingredientes do novo livro de Lars Kepler
    J.M.A · Atualidade · 29 nov 2024 10:15

    Novembro na Suécia, sonambulismo e um crime brutal. Eis os ingredientes do novo livro de Lars Kepler

    Um novembro gélido nos arredores de Estocolmo, na Suécia, um parque de campismo e um assassinato. Também um rapaz de 17 anos que sofre de sonambulismo. Estes são os ingredientes que servem a abertura do novo livro de Lars Kepler, “O Sonâmbulo”. Da obra, publicamos um excerto.   
  • Pinto da Costa assina um novo livro, um conto infantil com a história do Futebol Clube do Porto
    J.M.A · Atualidade · 21 nov 2024 14:58

    Pinto da Costa assina um novo livro, um conto infantil com a história do Futebol Clube do Porto

    No evento de lançamento do livro Azul até ao Fim, Jorge Nuno Pinto da Costa levantou a possibilidade de aquele não ser o seu último livro. E, de facto, não será. A 5 de dezembro, chegará às livrarias “O Nosso Dragão Chama – A História do Futebol Clube do Porto” contada às crianças pelo presidente co
  • “A voz da comunidade piscatória nem sempre foi ouvida e há lá uma ecologia de saberes” – Escritora Marta Pais Oliveira  
    J.M.A · Atualidade · 14 out 2024 08:50

    “A voz da comunidade piscatória nem sempre foi ouvida e há lá uma ecologia de saberes” – Escritora Marta Pais Oliveira  

    “Não queria cair na sina do pescador coitadinho, queria tudo menos ceder à caricatura. O mar é uma personagem central em 'Faina', e o livro vai trazendo novas a cada capítulo”. Ao segundo romance, a escritora Marta Pais Oliveira acerca-se do oceano, num lugar impreciso, povoado de personagens à beir
    por Jorge Andrade
  • Paul, o homem que não sabe o que é a dor. O estranho e surpreendente mundo dos sentidos
    J.M.A · Atualidade · 6 out 2024 14:12

    Paul, o homem que não sabe o que é a dor. O estranho e surpreendente mundo dos sentidos

    Imagine um mundo sem dor. Num primeiro momento a imagem invoca-lhe pensamentos positivos. A dor castiga-nos, abate-nos, incapacita-nos. Pois bem. Paul não sente dor. Absolutamente nenhuma. Nunca sentiu. Não tem noção do que é a dor e a sua vida é um martírio.  Paul é um dos exemplos que o neurologis
  • De um mistério da Guerra Colonial nasceu “O Segredo de Lourenço Marques”
    J.M.A · Atualidade · 12 set 2024 08:30

    De um mistério da Guerra Colonial nasceu “O Segredo de Lourenço Marques”

    Ao terceiro livro, o escritor Eduardo Pires Coelho, deixa os horizontes asiáticos para nos oferecer uma história em África. O novo thriller histórico inspira-se num dos grandes mistérios da Guerra Colonial, o do navio Angoche. A narrativa do livro “O Segredo de Lourenço Marques” atravessa séculos e
    por Jorge Andrade
  • “Keeping 13”, um cocktail de paixão, mistério e resiliência na escrita de Chloe Walsh
    J.M.A · Atualidade · 9 set 2024 14:57

    “Keeping 13”, um cocktail de paixão, mistério e resiliência na escrita de Chloe Walsh

    A irlandesa Chloe Walsh oferece-nos um novo capítulo da série de lirvos que faz sucesso no TikTok. “Keeping 13” conta com vários ingredientes: paixão, segredos, força de vontade e mistério. Da obra publicamos um excerto.
  • Porque se tornam as mulheres Submissas, Rainhas das Neves ou Mártires? A resposta pela psicóloga Natalia de Barbaro
    J.M.A · Atualidade · 9 set 2024 09:50

    Porque se tornam as mulheres Submissas, Rainhas das Neves ou Mártires? A resposta pela psicóloga Natalia de Barbaro

    No livro “Na minha vida falto eu” a psicóloga polaca Natalia de Barbaro toca numa tema sensível às mulheres.  Ao evocar o clássico “Mulheres que correm com os lobos”, a autora revela como as mulheres podem ser, não quem esperam que sejam, mas quem realmente são: mulheres por inteiro. Do livro public
  • “Comendo serpentes”. A lendária gula do gastrónomo e poeta Jim Harrison
    J.M.A · Atualidade · 6 set 2024 18:40

    “Comendo serpentes”. A lendária gula do gastrónomo e poeta Jim Harrison

    “Quando ele atirou a cascavel inteira para as brasas, esta contraiu-se (...) a carne estava bastante boa, com muito sal, pimenta e Tabasco”. Estados Unidos, México, Mongólia serviram o repasto de cobras do crítico gastronómico, poeta e ensaísta americano Jim Harrison. “Comendo Serpentes” é uma cróni
  • 11 fatores de risco que “matam” o nosso cérebro. Mas há como evitá-los
    J.M.A · Atualidade · 2 set 2024 14:07

    11 fatores de risco que “matam” o nosso cérebro. Mas há como evitá-los

    De que forma cuidamos do nosso cérebro através da alimentação que praticamos, na forma como pensamos e nos hábitos diários que levamos? Daniel G. Amen, neurocientista, convoca-nos a refletir sobre estas questões no livro “Mude o Seu Cérebro Todos os Dias”. O especialista em Alzheimer também nos dá c
  • Quando os animais são chamados para a guerra. 4 histórias que não acabaram bem
    J.M.A · Atualidade · 26 ago 2024 16:10

    Quando os animais são chamados para a guerra. 4 histórias que não acabaram bem

    Eric Chaline, inglês, é jornalista e escritor especializado em história, filosofia e religião. Em Portugal, lançou o livro “As Piores Invenções da História”, um tributo a todos quantos com as suas invenções e descobertas mudaram o mundo para pior. O artigo que publicamos - “Loucos raivosos: animais
  • Aproveite as férias para ler: os vários benefícios da leitura para a saúde mental
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 16 ago 2024 16:00

    Aproveite as férias para ler: os vários benefícios da leitura para a saúde mental

    Num mundo cada vez mais acelerado e repleto de desafios, a leitura surge como uma ferramenta poderosa para promover a saúde mental e o bem-estar emocional.
  • O mundo está viciado em caril. Um professor e um historiador explicam-nos porquê
    J.M.A · Atualidade · 16 ago 2024 10:25

    O mundo está viciado em caril. Um professor e um historiador explicam-nos porquê

    “Indiano, britânico ou mundial, o caril sofreu tantas transformações ao longo do seu percurso gastronómico que já nada tem a ver com o molho que os mercadores portugueses descobriram em finais da década de 1490”. As palavras são de Pierre Singaravélou e Sylvain Venayre que no livro “A Mercearia do M
  • Quem é Kamala Harris? A história e lutas da mulher que entrou na corrida presidencial americana
    J.M.A · Atualidade · 24 jul 2024 15:06

    Quem é Kamala Harris? A história e lutas da mulher que entrou na corrida presidencial americana

    “Aquilo em que acreditamos” é a autobiografia da Vice-Presidente dos EUA, agora candidata à liderança do partido Democrata e a concorrer às eleições presidenciais de novembro de 2024.
  • Excerto: "Binding 13", o novo livro de Chloe Walsh é "o romance mais viciante do TikTok"
    J.M.A · Atualidade · 13 jul 2024 13:49

    Excerto: "Binding 13", o novo livro de Chloe Walsh é "o romance mais viciante do TikTok"

    Publicamos um excerto do mais recente livro da escritora irlandesa Chloe Walsh. A história de um encontro entre a violência, a paixão e segredos indizíveis.
  • Anterior
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 16
  • Seguinte
  • Moda e Beleza

    • Atualidade
    • Dicas e Tendências
    • Beleza e Estética
    • Para Ele
    • Especiais
  • Saúde

    • Atualidade
    • Peso e Nutrição
    • Fitness e Bem-Estar
    • Saúde e Medicina
    • Sexo
    • Especiais
  • Família

    • Atualidade
    • Gravidez
    • Bebé
    • Criança
    • Pais e filhos
    • Relações
    • Especiais
  • Vida

    • Atualidade
    • Comportamento
    • Dinheiro e Carreira
    • Ecologia
    • Especiais
  • Sabores

    • Receitas
    • Atualidade
    • Chefes e Restaurantes
    • Dicas
    • Especiais
  • Fama

    • Atualidade
    • Estilos
    • Especiais
  • Astral

    • Previsões
    • Astrologia
    • Signos
    • Práticas
    • Terapias
    • Espiritualidade
  • Casa e Lazer

    • Atualidade
    • Decoração e Jardins
    • Viagens
    • Passatempos
    • Especiais
  •  
    • Instagram
    • Facebook
    • X

      Notificações

      Última hora
      Geral

      Notificações bloqueadas pelo browser

      Veja também

      Relacionados Playlist

      Autoplay