Gravidez e tabaco não são compatíveis. Não só faz mal à saúde da mulher, como depois também prejudica o feto. Se está a pensar em engravidar e quer deixar de fumar, estes 15 passos vão ajudá-la.
À medida que a gravidez avança e o corpo se vai modificando, é normal que a grávida não possa realizar as mesmas tarefas que antes lhe pareciam ser fáceis, incluindo levantar pesos ou pegar em objetos pesados.
Melhora a agilidade da coluna, a flexibilidade, a tonificação muscular e a oxigenação da mãe e do bebé. Conheça estes e outros benefícios que o Yoga pode trazer à sua gravidez.
Cada vez mais mulheres grávida procuram alternativas naturais para o alívio de desconfortos e queixas menores associadas à gravidez. De facto, as plantas medicinais são usadas para este propósito desde há séculos (o primeiro registo escrito remonta ao Antigo Egipto).
Com o ritmo acelerado do dia-a-dia, o sedentarismo e o stress tendemos a andar em modo “piloto automático” e a estarmos desligados do nosso corpo, essencialmente das sua necessidades de descanso, movimento e nutrição.
Após o nascimento do bebé, há que escolher um método contraceptivo que melhor se adapte a cada situação. Se estiver a dar de mamar, a pílula de amamentação é, geralmente, o mais usado.
Kim Kardashian livrou-se das dela com um inovador tratamentos a laser mas há outras soluções, mais económicas. A dermatologista Constança Furtado revela as origens, as formas de prevenção e os tratamentos mais eficazes.
A gravidez é um estado por que muitas mulheres anseiam. Mas isso não é motivo para ficar stressada ou deixar de fazer uma vida normal. Relaxe, e aproveite ao máximo esta fase da sua vida.
Com a gravidez entramos numa montanha-russa de emoções e, geralmente, pomos as culpas nas hormonas. E na verdade, elas são em grande parte responsáveis pelas alterações de humor. Saiba como lidar com todas as emoções.
A chegada do bebé é um momento de grande felicidade para o casal. Enquanto aguarda pelo novo elemento da família, registe num diário as várias fases que vai viver durante a gravidez. Uma recordação que ficará para o resto da vida.
Uma mulher chinesa de 27 anos, que estava prestes a dar à luz o seu primeiro filho, e a quem foi recusada cesariana após queixas de dores muito fortes, atira-se da janela do seu quarto no hospital. O caso está a chocar a China.
O Centro Hospitalar da Póvoa de Varzim/Vila do Conde registou nos primeiros seis meses deste ano 456 partos, mais 88 do que os de período homólogo de 2016, disse hoje fonte da unidade.
Os Enfermeiros Especialistas em Saúde Materna e Obstétrica (EESMO) denunciaram hoje a existência de partos não assistidos no domicílio e grávidas de alto risco em trabalho de parto que fazem percursos de ambulância que chegam aos 60 quilómetros.
Constrangimentos na vigilância a grávidas foram até ao momento o principal reflexo do protesto dos enfermeiros que desde segunda-feira se recusam a fazer trabalho diferenciado, mas cuja situação poderá ficar desbloqueada na próxima terça-feira.
"What to Expect When You're Expecting" é uma verdadeira "bíblia" para todas as grávidas. Já vendeu 18 milhões de exemplares em todo o mundo e chega agora a Portugal com uma tradução revista e adaptada à realidade nacional.
