O diário da gravidez é, sem dúvida, uma oportunidade para registar todos os momentos que irá viver durante esta fase. E é uma recordação valiosa para, mais tarde, partilhar com os seus filhos e família.

Comece a preparar o diário logo que saiba que está grávida. Quando descobriu (data), a reação do seu parceiro e família e o que sentiu nesse momento são alguns dos primeiros registos que deve colocar no seu diário de gravidez.

Nestas folhas poderá ainda tomar nota:
1. Registo das mudanças que vão ocorrendo no seu corpo
2. Datas dos exames e check-ups
3. Reservar um espaço para colar as Ecografias
4. Preparação do Chá do Bebé
5. Fotos das várias fases de gestação (para ver a evolução do tamanho da barriga)
6. Informações sobre o que vai sentindo à medida que a gravidez avança
7. Quando sentiu o bebé mexer pela primeira vez
8. Os desejos mais insólitos…
9. Decoração do quarto do bebé
10. Lista de nomes para o bebé e qual o escolhido no final e porquê.

Como fazer:
- Compre um caderno ou uma agenda de capa dura;
- Na capa coloque uma etiqueta com o nome do bebé (se já souber nesta fase), por exemplo.
- De preferência, o caderno ou agenda devem ser de folhas lisas, sem linhas.
- Faça uns separadores para dividir o diário por meses ou semanas.
- A decoração pode ser feita com tecido, papel autocolante, pormenores em feltro ou outros materiais, em forma de flores, bonecos… a imaginação é o limite.
- Se é mais adepta das tecnologias, pode sempre criar um blog alusivo ao diário.

8 ideias para decorar o seu diário:

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