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Fique a saber mais sobre a vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico.
![A importância da vitamina C](/assets/img/blank.png)
Nutriente essencial para o bom funcionamento do organismo, a vitamina C tem de ser obtida através da alimentação ou de suplementos.
O fortalecimento do sistema imunitário, tão importante na época de gripes e constipações, é um dos benefícios desta vitamina que vale a pena conhecer melhor em mais um vídeo de Dicas Saúda.
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