A comida nacional costuma ser bastante apregoada pelos portugueses, mas para quem não conhece a língua decidir o que comer pode ser um osso duro de roer. O guia "Eat Portugal" promete ajudar os turistas a conhecer a nossa cozinha e, principalmente, a saber o que pedir nos restaurantes.
Os pais com um maior conhecimento dos comportamentos alimentares saudáveis têm filhos com um menor índice de massa corporal (IMC), indica um estudo português.
Nesta altura do ano o consumo de bebidas aumenta com o intuito de ajudar a refrescar e hidratar. Mediante a escolha, o grau de hidratação e o impacto para a saúde é diferente.
