Fomos assistir a uma sessão de yoga do riso, uma actividade de catarse colectiva, dinamizada por Sabrina Tacconi e descobrimos os benefícios desta terapêutica.
A Terapia Quântica chegou a Portugal há bem pouco tempo, mas tem vindo a ganhar cada vez mais adeptos. Este método tem como objectivo corrigir os desequilíbrios de energia no nosso corpo.
Cada vez se ouve mais falar em yoga como desporto que se devia praticar no dia-a-dia. Ajuda a revitalizar o corpo e a mente. Será que os portugueses praticam este desportoque revela ser o mais "in" do momento?
O Yoga é o desporto que pode resolver muitos dos problemas gerados pelo dia-a-dia.
Treina-se a concentração, a harmonia e a calma corporal e mental. Funciona como uma terapia e pode ser praticado por qualquer ser humano.
