Nunca se perguntou como acontecem as ereções? Produzir uma ereção envolve vários processos no nosso corpo.

Para se desenvolver uma ereção, a testosterona, hormona que controla o desejo sexual, deve estar num nível adequado. É também fundamental ter um bom sistema imunitário, eliminando os radicais livres e mantendo as artérias sem inflamações.

As veias devem dilatar-se facilmente, facilitando a regulação da pressão sanguínea e deixando o sangue fluir livremente.

Por último, é necessário que todos os mecanismos responsáveis pela produção de óxido nítrico, estejam a trabalhar na perfeição.

Sabia que o óxido nítrico é a substância pela qual a maioria dos fármacos para a disfunção erétil exerce a sua função?

Apesar destes fármacos serem bastante eficazes, existem formas mais naturais de estimular a ereção. Hoje trazemos alguns alimentos que deve adicionar à ementa para ressuscitar a sua vida sexual.

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