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São amigos do coração, cérebro e sistema nervoso Receitas Nível de dificuldade nível de dificuldade Médio Difícil Fácil Muito Fácil Tempo de preparação tempo de preparação Lento Rápido Médio Muito rápido Tipo de cozinha tipo de cozinha Africana Americana Angolana Asiática Brasileira Britânica Cabo Verdiana Chinesa Contemporânea Espanhola Francesa Fusão Indiana Internacional Italiana Macaense Marroquina Mexicana Moçambicana Portuguesa Regional Saudável Tailandesa Tradicional Vegetariana Pesquisar Tarte de legumes com puré de abóbora Não há engano possível na produção desta receita. O vídeo explica com pormenor. A confeção é muito simples Gastronomia Contemporânea Tipo de prato Vegetariano Tempo Dificuldade Doses 4 Ingredientes Massa folhada 1 embalagem Cebola às rodelas 1 unidade Tomates picados sem sementes 2 a 3 unidade Alho francês só a parte branca em rodelas 1 unidade Cenouras descascadas e partidas em rodelas 2 unidade Cubo de Knorr Caldo de Legumes 1 unidade Azeite um fio Leite 1/2 copo Gema de Ovo 1 unidade Puré de abóbora Abóbora 400 g Azeite 1 colher de sopa Sal e pimenta moída no momento usar a gosto Patrocinado por Knorr Preparação Aqueça o forno a 180º C.Prepare todos os legumes.Num tacho, aqueça um fio de azeite e faça um refogado com a cebola. Deixe amolecer.Adicione os tomates, o alho francês e as cenouras. Deixe refogar tapado, em lume brando, alguns minutos, até os legumes ficarem macios.Acrescente o Knorr Caldo de Legumes e o leite. Envolva e deixe cozinhar 2-3 minutos até o molho engrossar um pouco. Reserve.Coloque o recheio na tarteira e humedeça com água a borda da tarteira.Coloque a massa folhada por cima da tarteira e ajuste bem, corte o excesso de massa. Faça um pequeno orifício no centro de modo a sair o vapor.Pincele com a gema do ovo batida com água e leve ao forno, cerca de 20 minutos.Puré de abóbora:Aqueça o forno a 200º C.Forre um tabuleiro de ir ao forno com papel vegetal. Disponha a abóbora cortada em pedaços e tempere com o azeite, sal e a pimenta.Leve ao forno a assar durante 30 minutos.Depois de a abóbora estar cozida, reduza a puré com a ajuda da varinha mágica. Receita do parceiro Knorr Partilhar Partilhar Partilhar Partilhar Partilhar Em destaque N.N. · Fitness e bem-estar · 24 jul 2024 15:19 Micose da praia? Há cinco cuidados a ter no verão para prevenir a pitiríase versicolor Notícias ao Minuto · Atualidade · 26 jul 2024 12:52 Ainda de férias, Cristina Ferreira partilha novas imagens J.M.A · Dicas · 25 jul 2024 14:05 14 perguntas, 14 respostas. 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