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Sumo de toranja e cenoura

Um sumo que aproveita alguns ingredientes comuns nos nossos frigoríficos. Ótimo para um pequeno-almoço
Gastronomia Saudável
Tipo de prato Bebidas
Tempo
Dificuldade
Doses 1

Ingredientes

Toranjas descascadas 2
Uvas sem as sementes 1 galho
Cenouras 5
Salsa 1 punhado
Aipo 1 talo
Rúcula (folhas) 1 punhado
Gengibre 4 g

Preparação

Prepare todos os frutos e legumes: descasque as toranjas e extraia os caroços, retire as sementes às uvas, descasque as cenouras, pique a salsa, o aipo, a rúcula e o gengibre.

Num liquidificador ou robot de cozinha triture bem todos os ingredientes e beba de imediato.

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