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Sopa de espargos e alho francês
Gastronomia | Contemporânea |
Tipo de prato | Dieta |
Tempo | |
Dificuldade | |
Doses | 2 |
Ingredientes
Curgetes | 3 |
Alho francês (apenas a parte branca) | 2 |
Espargos verdes | 1 molho |
Água | q.b. (até cobrir os legumes) |
Leite magro | q.b. (até cobrir os legumes) |
Preparação
Junte numa panela as curgetes descascadas, o alho-francês e os espargos verdes frescos (sem as pontas). Cubra os legumes com metade de água e metade de leite magro e deixe cozer até os legumes ficarem macios.
Bata a sopa muito bem até fazer um creme e junte as pontas dos espargos, que devem cozer durante aproximadamente mais cinco minutos.