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Batido de morangos e flocos de aveia

Energética, saborosa e colorida, esta bebida fresca é a melhor maneira de começar bem o dia.

Ingredientes

Morangos 300 g
Banana pequena 1
Iogurte natural 1 pacote
Flocos de aveia 2 colheres de sopa
Mel a gosto (opcional)
Leite para diluir (opcional)

Preparação

Lave os morangos e retire-lhes o excesso de água com um pano. Arranje-os, retirando o pé e cortando-os em pedaços.

Coloque os morangos no copo liquidificador, juntamente com a banana descascada e igualmente cortada e os restantes ingredientes.

Bata tudo até obter uma mistura homogénea. Se o batido estiver espesso demais, dilua com um pouco de leite.

Distribua pelos copos de servir, e decore com um morango e flocos de aveia.

Receita do parceiro

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