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Smoothie de abacaxi, banana e espinafres

Esta receita rende cerca de 500 ml e torna-se um óptimo pequeno almoço.
Gastronomia Contemporânea
Tipo de prato Comer com o Coração
Bebida
Tempo
Dificuldade
Doses 1

Ingredientes

Leite de soja 1 copo
Espinafres frescos 1 punhado
Rodela de abacaxi sem casca e partida e pedaços 1 unidade
Banana 1 unidade
Água 1/2 copo

Preparação

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma bebida cremosa.

Sirva a bebida bem fresca.

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