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Puré de espinafres com coentros
Gastronomia | Tradicional |
Tipo de prato | Sopas |
Tempo | |
Dificuldade | |
Doses | 6 |
Ingredientes
Batatas médias | 3 |
Cenouras | 2 |
Cebola | 1 |
Dente de alho | 1 |
Espinafres | 100 g |
Molho de coentros | 1/3 |
Azeite | 30 ml |
Sal | A gosto |
Preparação
Descasque os legumes e coloque-os no copo da Bimby. Junte 700ml de água, o azeite, e tempere a gosto com sal. Cozinhe por 25m na Temperatura 100º e Velocidade 2. Triture tudo por 2m na Velocidade 8.
QUANTO GASTEI: +/- 0,80 euros
Cebola - 0,20 euros Espinafres - 0,20 euros Batatas - 0,20 euros Restantes ingredientes - 0,20 euros
Dicas
Nesta receita usei espinafres congelados.
Se não tem Bimby faça assim: descasque os legumes e coloque-os num tacho. Junte 700ml de água, o azeite e tempere a gosto com sal. Deixe ferver cerca de 25m até os legumes estarem tenros, e triture tudo com uma varinha mágica.