Mousse de abacate e cacau
Evita comer porque sabe que tem imenso açúcar? Agora já pode deliciar-se com uma mousse saudável e rápida de fazer
Ingredientes
| Abacate maduro | 1 |
| Cacau crú em pó | 1 colher de sopa |
| Stevia | usar a gosto |
| Sumo de limão | usar q.b. |
| Coco ralado | usar q.b. |
Preparação
Amassar o abacate com um garfo.
Juntar os restantes ingredientes e misturar muito bem até formar uma pasta cremosa.
Levar ao congelador por dez minutos.
Colocar coco ralado (opcional) e servir.
Esta receita é da autoria da nutricionista Sónia Marcelo, autora do do livro "Guerra ao Açúcar".
Receita do parceiro
J.M.A