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Gelado rápido de banana e manga com iogurte grego

Sem adição de açúcar e com pouca gordura, esta sobremesa à base de fruta fresca é ideal para terminar a refeição. E faz-se num instante.
Gastronomia Contemporânea
Tipo de prato Gelados
Sobremesa
Tempo
Dificuldade
Custo
Nível de calorias
Doses 4

Ingredientes

Mangas maduras congeladas cortadas em pedaços 2
Bananas congeladas cortadas em rodelas 2
Iogurte grego 150 g
Hortelã 1 folha

Preparação

Coloque todos os ingredientes no liquidificador ou no robô de cozinha. Triture até ficar bem cremoso.

Sirva de imediato.

Se quiser que fique com uma consistência mais consistente (embora cremosa), guarde numa caixa térmica e leve ao congelador por cerca de duas horas.

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