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Coxa de pato, migas crocantes de feijão-frade e cenoura

O chefe de cozinha Fábio Alves, do restaurante Suba, revela-nos os segredos da preparação de coxas de pato realmente estaladiças.

Ingredientes

Coxa de pato

Coxas de pato 2
Banha 200 g
Azeite 50 g
Tomilho 5 g
Alecrim 5 g
Alho 20 g
Laranja 1
Vinho do Porto 1 cálice
Mel usar q.b.
Sal e pimenta-rosa usar q.b.

Puré de cenoura

Cenouras 200 g
Cebola 20 g
Alho 5 g
Batata 20 g
Laranja 1
Tomilho 3 g
Sal e pimenta usar q.b.

Migas crocantes

Couve-lombarda 150 g
Feijão-frade cozido 100 g
Broa 80 g
Alho 50 g
Tomilho 5 g
Alecrim 5 g
Azeite 150 g
Sal e pimenta usar q.b.
Vinagre de vinho branco usar q.b.

Preparação

Coxa de pato: retirar as gorduras em excesso das coxas, colocá-las num tabuleiro adicionar os ingredientes (a laranja deve ser cortada ao meio e espremida e a banha derretida).

Levar ao forno a 120 ºC aproximadamente três horas, retirar do forno e deixar repousar cerca de uma hora e, quando for para servir, retirar as coxas do preparado, pincelar a pele com mel e vinho do Porto, e levar ao forno a 200 ºC aproximadamente cinco minutos até a pele ficar crocante.

Puré de cenoura: num tacho colocar a cebola, o tomilho, o alho e um fio de azeite. Deixar alourar bem e juntar a cenoura e a batata, puxar mais um pouco o preparado, e juntar o sumo da laranja e um pouco de água até cobrir o preparado.

Deixar cozinhar em lume brando, triturar, passar por um passador e retificar temperos.

Migas crocantes: levar o azeite ao lume juntamente com os aromáticos e 30 g de alho, deixar levantar fervura, retirar e reservar. Cortar a broa em pedaços pequenos e levar ao forno a 140 ºC durante aproximadamente uma hora, triturar e adicionar 100 g do azeite aromatizado.

Numa frigideira, colocar o restante azeite e o restante alho picado, deixar alourar e refrescar com um pouco de vinagre. Adicionar a couve laminada, deixar alourar e, em seguida, juntar o feijão-frade, e por fim a broa. Saltear tudo e retificar o tempero.

Receita da autoria do chefe de cozinha Fábio Alves do restaurante Suba.

Receita do parceiro
J.M.A

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