Lave e enxugue a couve-flor, deixando-a inteira. Leve-a a cozer em lume brando durante 30 minutos, com o óleo, sal, pimenta e cerveja. Adicione os tomates maduros pelados, sem sementes e cortados em pedaços, o atum desfeito, as alcaparras e o pimento cortado em pedacinhos. Deixe cozer por mais uns minutos. Sirva a couve-flor inteira, num prato bonito, coberta com o molho.