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Borrego com Açafrão e Ameixas Negras
Gastronomia | Marroquina |
Tipo de prato | Carnes |
Tempo | |
Dificuldade | |
Doses | 4 |
Ingredientes
Azeite virgem extra | 2 colheres de sopa |
Perna de borrego cortada em cubos | 2000 g |
Sal grosso | q.b. |
Pimenta | q.b. |
Cebola grande picada | 1 |
Estames de açafrão | 4 |
Cominhos em pó | 2 colheres de chá |
Gengibre seco em pó | 1/2 colher de chá |
Cardamomo em pó | 1/2 colher de chá |
Canela em pó | 1/2 colher de chá |
Alho picado | 3 dente |
Concentrado de tomate | 1 colher de sopa |
Tomate picado | 450 g |
Tomates ralados | 5 |
Ameixas negras grandes | 12 |
Zesto de laranja | q.b. |
Alho esmagado | q.b. |
Pau de canela | 1 |
Marmelos cortados aos quartos | 2 |
Mel | 1 colher de sopa |
Salsa picada | 2 colheres de sopa |
Coentros picados | 2 colheres de sopa |
Preparação
Aqueça o azeite numa tagine ou numa panela, adicione o borrego, previamente temperado com sal e pimento, deixe corar ligeiramente, retire e reserve.
Na mesma panela junte a cebola, o açafrão, os cominhos, o gengibre, o cardamomo e o alho, deixe cozinhar até que as especiarias abram o seu aroma, junte a pasta de tomate, deixe cozinhar um pouco, adicione o tomate picado e o tomate ralado, o alho, as ameixas, a canela e os marmelos.
Deixe cozinhar, junte o borrego e o mel, baixe o lume durante uma hora, junte as ervas e o zesto de laranja (casca sem a parte branca).
Receita do parceiro
Chefe Jenny Morris para Food Network