Aproveite estas férias para relaxar. Todos os dias, às 9h30 e às 18h30, os clientes do belíssimo Pestana Palace, em Lisboa, poderão relaxar numa aula de Tai-Chi Chuan e de Chi-Kung. A actividade é realizada nos relvados do jardim, promovendo o bem-estar espiritual e físico dos praticantes.
O Tai-chi é uma arte marcial milenar chinesa, cujos movimentos são de ataque e defesa, mas efectuados de forma tão suave que fazem lembrar mais uma dança do que uma luta. A prática de Tai-chi tem conhecido cada vez mais adeptos em Portugal, que apreciam a concentração e coordenação da mente e do corpo.
Já o Chi-Kung é uma ginástica terapêutica, utilizada na medicina tradicional chinesa de forma a fortalecer os três tesouros da saúde: a vitalidade (Jing), a energia (Chi) e o espírito (Chen). Os exercícios ajudam a corrigir a postura e a capacidade respiratória, promovem a harmonia, a suavidade e o equilíbrio entre a mente e o corpo.
E enquanto os adultos exercitam as suas capacidades de relaxamento, o Pestana Palace não se esquece das crianças. Há diversas actividades organizadas que incluem música, pintura, teatro, culinária e fantasia. No Pestana Kids, os talentos infantis são explorados por monitores num espaço preparado exclusivamente para os mais pequenos.
Durante o dia, os clientes do Pestana Palace podem utilizar gratuitamente o shuttle que sai de Santo Amaro em direcção à zona de Belém, Docas, Baixa e Amoreiras, quatro vezes por dia. Assim, os hóspedes poderão visitar os monumentos e fazer as suas compras sossegadamente, sem se preocupar com o trânsito da cidade nem com o estacionamento.

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