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4 receitas saudáveis para o seu bebé

Susana Krauss
13 jun 2016 18:51
Dicas
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Este artigo tem mais de 8 anos
Sopa fria de Melão com hortelã, Papa de Manga com CERELAC são algumas das receitas criadas pelo Chefe Nuno Queiroz Ribeiro para ajudar os pais este verão
  • A pensar nas férias e nos momentos saudáveis em família, a Nestlé propõe um conjunto de receitas, do Chef Nuno Queiroz Ribeiro com alimentos saudáveis e com proteína essencial na fase de crescimento para os bebés. O verão traz consigo o sol, a praia e as férias - período de descanso, mas também de lazer- e com frutas e legumes próprios da estação, a Nestlé pretende desafiar os pais na criação de receitas fáceis, nutritivas para ajudar o bebé a “Começar Saudável, Viver Saudável”. As refeições propostas prometem auxiliar os pais na preparação da comida e criar receitas deliciosas, muito nutritivas para ajudar no crescimento e bom desenvolvimento do bebé.
  • Papa de Manga com CERELAC Bolacha Maria/8 Meses/Serve 2 Porções/Ingredientes:1\2 Manga;50 gr de papa CERELAC Bolacha Maria; água q.b. Modo de Preparação: 1. Descascar uma manga, bem madura; 2. Colocar num copo liquidificador e triturar até obter um puré; 3. Preparar 50 gr de papa CERELAC Bolacha Maria com a água; 4. Juntar ao copo liquidificador e bater de forma a envolver tudo; 5. Servir fria.
  • Sopa Fria de Melão com Hortelã e IOGOLINO Natural/8 Meses/Serve 2 Porções/Ingredientes: 100 gr de Melão; 75 ml de água filtrada ou mineral; 1 Copinho de IOGOLINO Natural; 1 Folha de Hortelã. Modo de Preparação: 1. Lavar o melão e retirar-lhe a casca e as pevides; 2. Colocar no liquidificador, juntar a folha de hortelã lavada e cortada em 4; 3. Juntar o IOGOLINO; 4. Triturar tudo; 5. Levar ao frio
  • Creme de Caldo de Frango, com Batata-doce, Beterraba e Boião de Fruta NATURNES de Pera Williams/8 Meses/Serve 2/3 Porções. Ingredientes: 100 gr de peito de frango; 1 Batata-doce pequena; 1\2 Beterraba; Água filtrada ou mineral; 1 Boião de Fruta NATURNES de Pera Williams. Modo de Preparação: 1. Cortar o frango em pedaços e refogar numa pequena panela com 1 fio de azeite virgem até ganhar um pouco de cor; 2. Acrescentar a batata-doce e a beterraba, descascadas e cortadas em cubos iguais; 3. Adicionar água até cobrir tudo, deixar cozinhar à volta de 10\15 minutos; 4. Retirar do lume e triturar num copo liquidificador; 5. Juntar o boião NATURNES de Pêra Williams; 6. Servir morno.
  • Creme de Abóbora Manteiga e Pastinaga com o Leite do Bebé (exemplo NAN HA 2)/6-8 Meses/Serve 2/3 Porções. Ingredientes: 150 gr Abóbora Manteiga; 100 gr de Pastinagas; 50 gr de Curgete; 2 Folhas de Manjericão; 1 Medida de Leite em Pó NAN HA 2; 30 ml de água mineral ou filtrada. Modo de Preparação: 1. Cortar em cubos a abóbora manteiga. Retirar casca e sementes; 2. Descascar a pastinaga retirando o centro fibroso; 3. Cortar a curgete em cubos; 4. Colocar numa panela e levar ao lume por 20 minutos; 5. Juntar o leite NAN previamente preparado com 30ml de água; 6. Juntar o manjericão e triturar tudo; 7. Servir morno.
 
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