Também apelidada de edema, pode ser prevenida e controlada com gestos e recomendações que ajudam a aliviar este problema de má circulação que se tende a agravar nos meses de maior calor. Os conselhos de João Matias, fisioterapeuta.
Apesar da maioria dos estudos realizados até agora não ser conclusiva, a realidade é que a exposição excessiva às radiações eletrotromagnéticas pode ser prejudicial ao organismo. Saiba o que deve fazer no dia a dia para se proteger desta nova ameaça.
Há quem acredite que sim mas, pelos vistos, não. Ingerir preparados líquidos à base de frutos e vegetais nem sempre é o mais recomendado. Descubra porquê. As explicações e os conselhos das nutricionistas Magda Roma e Lilian Barros.
Com o passar dos anos, aprende-se. Saiba o que muitos admitem terem feito em relacionamentos anteriores e não querem voltar a cometer numa nova relação. Leia também os avisos e os conselhos de Cláudia Morais, psicóloga e terapeuta familiar.
Nos períodos de maior calor, são muitos os problemas de saúde que podem afetar aqueles que deveriam ser os seus dias de descanso. Saiba o que pode fazer para prevenir golpes de calor, quebras de tensão, indigestões ou queimaduras oculares.
Os colegas que trabalham ao nosso lado não têm de ser nossos amigos mas também não precisam de ser forçosamente nossos inimigos. Saiba como gerir e potenciar os afetos num ambiente profissional. As estratégias de sucesso a ter em conta.
Todos os anos, sobretudo nos meses de verão, o número de acidentes dentro de água dispara. Desvendamos-lhe todos os cuidados que deve ter para proteger as suas crianças. As recomendações são da academia norte-americana de pediatria.
É um dos cantores portugueses mais acarinhados da atualidade, apesar das polémicas. Homem de causas, não esconde o passado difícil. Declarações intimistas numa entrevista exclusiva à revista Prevenir que agora recuperamos.
É uma das lutas mais difíceis e, por vezes, inglórias de milhões de pessoas no mundo. Descubra estratégias simples, muito fáceis de implementar, que ajudam a controlar o peso. Com os conselhos de Magda Roma, vai conseguir alcançar esse objetivo.
Em entrevista exclusiva à edição de agosto da revista Prevenir, já nas bancas, Rita Charon, médica de clínica geral em Harvard, na Universidade de Columbia, em Nova Iorque, nos EUA, explica o conceito e apela a uma maior humanização dos serviços.
A frequência das relações, a duração das mesmas, a falta de desejo sexual, doenças... São muitos os fatores que podem condicionar a intimidade do casal. Saiba quais são os que os especialistas mais apontam e o que pode fazer para os enfrentar.
O novo Huile Prodigieuse Florale da Nuxe é uma experiência olfativa fresca e sensorial que celebra a feminilidade doce e romântica desta conceituada marca francesa. Tínhamos 15 embalagens para oferecer neste passatempo.
É a melhor opção de tratamento para os doentes com insuficiência renal crónica avançada. A 20 de julho de 1969, a equipa do cirurgião Linhares Furtado realizou o primeiro, em Coimbra. A taxa de sucesso é superior a 90% no primeiro ano.
Em entrevista à edição de agosto da revista Prevenir, a partir de hoje nas bancas de todo o país, a atriz de 32 anos fala do novo projeto, da paixão pelo desporto e pelas viagens e ainda revela os cuidados que tem no dia a dia com a alimentação.
Para preservar a juventude, não tem forçosamente de recorrer ao bisturi. Augusta Cardoso, Luísa Magalhães Ramos, Tiago Baptista Fernandes e Serafim Ribeirinho Soares explicam o que fazem para atenuar as marcas da passagem do tempo.
A tinea capitis é a infeção por fungos dermatófitos mais frequente na criança e uma das causas mais frequentes de alopécia, um problema que afeta milhares de crianças em todo o mundo. Alexandra Chaveiro explica as causas que estão na sua origem.
Nos homens, tendem a surgir mais no tronco, nas costas, na cabeça e no pescoço. Nas mulheres, aparecem tendencialmente nas pernas e no tronco, adverte Jorge Cardoso, dermatologista. Saiba quais são os fatores de risco que deve controlar.
Um exercício imprescindível, fácil de executar, que faz trabalhar os músculos das coxas, os tríceps e os glúteos. Siga as explicações do health trainer André Rosa e experimente. Pode reproduzir estes movimentos ao ar livre ou no ginásio.
Um terço dos idosos portugueses não se alimenta como deveria. Um problema que pode agravar patologias como a diabetes, a arteriosclerose e a osteoporose. Saiba o que pode fazer para o evitar com os conselhos da especialista Célia Lopes.
É causada pela incapacidade do organismo em digerir um tipo de açúcar existente no leite e nos seus derivados. Mónica Pinto responde às principais dúvidas sobre os cuidados a ter face a este distúrbio intestinal que afeta milhares de crianças.
A par de ervas aromáticas como a salsa, o coentro, o tomilho, a hortelã e o orégão, que pode utilizar para dar mais paladar aos seus pratos, existem outros condimentos saudáveis a ingerir no quotidiano. Saiba quais são e como é que os deve usar.
Em entrevista à edição de julho da revista Prevenir, já nas bancas, o protagonista do livro "Vida acrescentada - Quando perder se transforma em ganhar", revela como foi lidar com a doença, que lhe foi diagnosticada quando tinha apenas 16 anos.
O regime alimentar elaborado pela fisiologista da gestão do peso Teresa Branco que vai ajudar as mulheres a enfrentar uma fase tendencialmente dolorosa com uma qualidade de vida superior. Saiba quais são os ingredientes que deve privilegiar.
Hydrating B5 da SkinCeuticals, enriquecido com vitamina B5 e ácido hialurónico, que maximiza os benefícios de um creme hidratante diário, mantém a humidade da pele enquanto repõe os nutrientes necessários a uma sensação de suavidade.
