Ter o cabelo luminoso e comprido nem sempre é fácil, às vezes, pode demorar muito tempo. Se acha que o seu cabelo não está a crescer como deve, poderá ter a ver com algumas destas questões:

- Alimentação do seu cabelo: Tal como acontece ao seu corpo, se não alimentar o seu cabelo convenientemente ele fica fraco. Os fios capilares para se desenvolverem com força precisam de metais como o ferro, cobre e o zinco. Quando estes metais estão em falta o cabelo torna-se mais fino e quebradiço.
Solução: Comer mais quantidade de carne vermelha, peixe, soja, lentilhas, aveia e castanhas.

- Genética: Se a sua mãe ou o seu pai tem pouca quantidade de cabelo e os fios muito finos, é provável que também seja o seu caso.
Solução: O mais indicado é consultar um dermatologista que lhe poderá aconselhar alguns medicamentos específicos para a causa do enfraquecimento capilar.

- Oleosidade: Se a produção de óleo no seu couro cabeludo for excessiva é comum que a queda de fios seja superior.
Solução: Lave o cabelo com água fria e procure champôs específicos para cabelos oleosos.

- Alisamentos e coloração: Se tem por hábito fazer alisamentos, coloração e outros processos químicos, é possível que o seu cabelo se esteja a ressentir.
Solução: Fale com o seu cabeleireiro sobre todos os processos e nunca os faça ao mesmo tempo. Outro ponto importante é nunca se esquecer da hidratação.

- Disfunções hormonais: Há várias questões médica, como problemas na tiróide, que podem estar a prejudicar o crescimento do seu cabelo, ou este ser um sintoma de algo mais grave.
Solução: Neste caso aconselhamos que procure um médico para avaliar de perto a sua condição.