Livros de parenting podem aumentar ansiedade e causar depressão às mães de bebés

São manuais que deviam ajudar os pais a adormecer os bebés ou a educá-los. Mas, quando a realidade se mostra bem diferente da que estes livros apregoam, dá-se o efeito contrário e a frustração dispara.

Qual a mãe do mundo que não pensou, pelo menos uma vez na vida, que os bebés deviam vir com livros de instruções? Todas? Exatamente.

O primeiro filho é uma fonte de inquietações e de dúvidas. Se juntarmos a isto a exaustão e a ansiedade decorrentes das primeiras semanas do bebé, está criada a tempestade perfeita.

Os pais fanáticos das redes sociais podem sofrer a dobrar quando se põem a ler os testemunhos de progenitores babados de bebezinhos que dormem como anjos, quando em casa têm uma amostra de gente que não prega olho a noite inteira. E não é que os consumidores de livros de parenting vão pelo mesmo caminho?

Desde a publicação de «Meu Filho, Meu Tesouro», o celebérrimo manual do pediatra Benjamin Spock que vendeu milhões de exemplares no mundo inteiro, diversos especialistas oferecem soluções aparentemente incríveis para o sono, a alimentação e a educação das crianças.

Ao longo dos anos, gerações de pais recorreram a livros como o do Dr. Spock, mas a realidade é que nunca ficou provado que funcionem efetivamente.

Um estudo recente, divulgado pelo El Pais, revela que os efeitos de alguns desses livros não são nada saudáveis. A pesquisa citada pelo diário espanhol detetou uma relação entre a leitura desses manuais e o aparecimento de sintomas de depressão e ansiedade nas mães.

Diz o artigo do jornal que as discrepâncias entre o que leem e o que se verifica na vida deixa nas mães uma tremenda sensação de frustração e de desalento. «Percebemos que, se o manual é útil, o bem-estar das mães não é afetado.» Mas se as coisas correm mal, «o risco de depressão e de ansiedade são maiores.»

O estudo indica que este tipo de livro só foi útil para um quinto das mães – 22% disseram ter encontrado ajuda neles, enquanto mais de 50% classificaram-nos como “prejudiciais por algum motivo” e 53% afirmaram mesmo «ter ficado ainda mais inquietas depois de os consultarem».

Uma em cada 10 participantes disse que as dicas desses guias foram úteis e evitaram cansaço, mas uma em cada seis referiu que a leitura só aumentou a sensação de “desastre”.