Kate Hudson tem uma forma física de fazer inveja e para a manter, segue uma dieta especial. Numa entrevista, a artista contou que tem uma dieta alcalina, em que tudo o que consome serve para ajudar a manter o equilíbrio do pH do seu corpo.

Por isso, a atriz prioriza que 60 a 80% das calorias que consome, provenham de alimentos como tofu, nozes, frutas e legumes. Para além disso, tenta igualmente reduzir o consumo de carne:

"Eu não preciso proibir nada, a não ser que perceba que estou a passar a linha. Mas é apenas ocasionalmente, porque a proteína animal tem um efeito altamente ácido no corpo e causa inflamação", disse. "Agora, depois de muitas tentativas/erros, descobri como não pensar demais no que comer. Apenas não proíbo. Aprendi a desfrutar de novos alimentos e novas formas de cuidar do meu corpo. E há sempre novas opções para descobrir", completou.

Um bocadinho de gossip por dia, nem sabe o bem que lhe fazia.

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