A Inteligência Emocional refere-se ao conjunto de competências relacionadas com a capacidade de gerir de forma adequada as próprias emoções e as emoções dos outros. Um bom nível de Inteligência Emocional permite desenvolver relacionamentos saudáveis, antecipar e evitar o stress, comunicar de forma eficaz, gerir conflitos e tomar decisões mais conscientemente, ou seja, maior estabilidade emocional e maior bem estar psicológico.

No dia 27 de fevereiro de 2016, entre as 14h e 18h, venha desenvolver a sua Inteligência Emocional através de exercícios experienciais. O evento tem como formadoras as psicólogas clínicas e formadoras certificadas, Catarina de Castro Lopes e Catarina Barra Vaz e realiza-se na Avenida 5 de Outubro, nº23, 3ºandar, com um custo de 25€. As inscrições devem ser feitas até ao dia 22 de fevereiro.

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