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8 grandes mentiras sobre vacinas que importa esclarecer
Após anos de experiência e muitos milhões de vacinas administradas em todo o mundo, pode afirmar-se que as vacinas têm um elevado grau de segurança, eficácia e qualidade. Ainda assim, persistem alguns mitos. As seguintes informações têm a chancela do -
10 motivos que explicam porque precisamos tanto de iodo
O iodo é acumulado na glândula da tiroide e é responsável pela regulação do metabolismo celular que desempenha um papel determinante no crescimento e desenvolvimento dos órgãos, especialmente do cérebro. Conheça as várias funções do iodo na saúde seg -
Alergias. Níveis de pólen muito elevados nos próximos dias
As concentrações de pólenes estarão com níveis muito elevados em Portugal continental e baixos na Madeira e nos Açores, segundo o boletim polínico para a semana de 03 a 09 de maio. -
Médica revela 10 dicas para estimular o sistema imunitário
Os seres humanos vivem num ambiente repleto de microrganismos e não poderiam existir como espécie senão estivessem providos de mecanismos altamente eficazes de defesa. Tome nota das dicas da médica Ana Isabel Pedroso, Assistente Hospitalar de Medicin -
Tem comido ananás? Saiba que combate a dor, a inflamação, as alergias e até a celulite
Rico em bromelaína, vitaminas e fibras, este fruto reforça o sistema imunitário e defende o organismo dos radicais livres, que causam o envelhecimento precoce. Não faltam, por isso, motivos para reforçar a sua presença na sua alimentação. -
Há um cogumelo que fortalece o sistema imunitário e que é muito usado em naturopatia. Alguma vez o provou?
Muito popular no Japão, o maitake combate gripes e constipações, além de outras infeções, bacterianas e virais, mas também tem sido elogiado pela sua utilização em oncologia, ajudando a inibir o desenvolvimento de tumores e até de metástases. -
Alimentação contra o frio. As recomendações de um médico de clínica geral
Proteja-se de forma natural e viva as estações frias sem ter de se fechar em casa. Pedro Lôbo do Vale explica-lhe qual é a dieta alimentar que deve privilegiar nesta fase para aumentar as defesas do organismo e reforçar o seu sistema imunitário. -
"Agente duplo” do sistema imunitário pode ser um aliado na luta contra o cancro
Cientistas do St. Jude Children’s Hospital, nos Estados Unidos, descobriram que uma enzima chamada TAK1 funciona como um "agente duplo" na resposta imune inata, servindo como regulador inesperado da inflamação e da morte celular. Os resultados destac