Não é um exclusivo feminino. Sabia que um em cada 10 homens tem incontinência urinária em alguma fase da vida? Veja o que a provoca e saiba como pode ser superada.
Infelizmente, há quem já tenha passado por algumas delas, portanto, seguramente sabe do que estamos a falar. Sabemos que somos indivíduos únicos e com características diferentes e que por essa razão a intensidade da dor varia de pessoa para pessoa. Fomos perceber quais são as piores dores que o ser
Não é só para apreciadores e tofu e seitan. O teste que até as pessoas que têm dificuldade a resistir a um bife com batatas ou a um cozido à portuguesa têm mesmo de fazer para testar conhecimentos.
Composta por 70% de glúcidos, 18% de proteínas, pouca gordura e isenta de glúten, a quinoa é um alimento muito proteíco. Conheça todas as propriedades nutricionais e as formas de confeção deste ingrediente.
Quem experimenta, diz que não quer outra coisa! Usufrua do melhor dos destinos brancos sem correr riscos, com a ajuda de Jorge Atouguia, especialista em medicina do viajante.
Há muito que as termas, tal como os cruzeiros, deixaram de ser apenas para pessoas mais velhas. Escolha, de entre muitas sugestões, aquelas onde vai querer passar as suas próximas férias.
É provocada pela deficiência de uma enzima. Ponha à prova os seus conhecimentos sobre este distúrbio alimentar que atinge mais de três milhões de portugueses.
Existem comportamentos muito fáceis de introduzir no seu dia a dia que lhe permitem emagrecer com maior facilidade e de uma forma mais sustentada. Veja os que sugere a nutricionista Iara Rodrigues.
À medida que os anos passam, as hastes capilares vão-se tornando, progressivamente, mais finas, fracas e baças. Saiba que cuidados lhes devolvem a vitalidade.
Recupere o seu sorriso com a técnica que permite embelezar o contorno das gengivas. Saiba como se processa este tratamento de dentário que lhe garante boca esteticamente harmoniosa.
Calcula-se que cerca de 70% dos portugueses tenha os níveis acima dos recomendados. Saiba quais são os ingredientes que deve privilegiar para combater a hipercolesterolemia.
Quer emagrecer? Aprender a identificar os alimentos mais calóricos é um dos primeiros passos! Mas será que está bem informado no que toca aos ingredientes que mais engordam? Faça o teste!
Não emagrece mas faz perder volume em menos de seis sessões. Saiba como funciona o Exilis Ultra, um sistema não-invasivo eficaz na eliminação de gordura corporal.
Nervosismo, ansiedade, stresse, insónias, jet lag e problemas musculares e articulares são algumas das situações que podem ser minimizadas através de um banho em sal Epson.
Muitas sonham com um decote farto mas quem tem o peito generoso acaba, muitas vezes, por o diminuir. Saiba como funciona a cirurgia estética que reduz o tamanho do peito.
Será que vale a pena atravessar fronteiras para tratar doenças como o cancro, a psoríase ou a obesidade? Conheça a opinião de alguns especialistas portugueses!
É rara a mulher que não se queixa de celulite. Saiba como atuam os ultrassons, a crioterapia e a cavitação, além de cremes, séruns e até produtos de banho com fórmulas inovadoras.
Localizado em Jukkasjärvi, na Suécia, já existia desde 1989 mas era demolido e reconstruído todos os anos. Agora, o Icehotel 365 passa a estar aberto 365 dias por ano.
A terapia aquática, baseada no zen shiatsu, promove o relaxamento e o bem-estar. Chegou a Portugal no início da década de 2000 mas muitos ainda desconhecem os seus benefícios.
Também apelidado de onicocriptose, é um problema que surge quando a unha penetra na pele do dedo, causando dor e vermelhidão. Todos os passos para evitar que este fenómeno afete os seus pés.
Os factos científicos já conhecidos sobre esta terapia indiciam que a inclusão de técnicas hipnóticas ou de sugestão no plano terapêutico pode ser vantajosa. Saiba porquê!
A atriz norte-americana Lena Dunham não tem medo de exibir publicamente a pele tipo casca de laranja que tem nas pernas mas a maioria tende a evitá-lo. Veja o que pode fazer para combater o problema.
As vantagens de dizer não ao cigarro na hora de se submeter a uma intervenção cirúrgica têm vindo a ser amplamente divulgadas por várias organizações norte-americanas.