-
-
As frieiras voltaram? Saiba como reconhecer, prevenir e tratar
A contração dos vasos pelo frio é fisiológica, porém há pessoas mais sensíveis do que outras e isto impede a circulação do sangue até às extremidades do corpo. As explicações são da médica Susana Vilaça, coordenadora da Unidade de Dermatologia do Hospital Lusíadas Porto.por Susana Vilaça -
Frio está a condicionar aparecimento de cogumelos silvestres no Nordeste Transmontano
O tempo frio e seco que se faz sentir durante a noite no território do Nordeste Transmontano tem atrasado o aparecimento de cogumelos silvestres, muito apreciados na gastronomia local, o que deixa os apreciadores "dececionados". -
10 alimentos que fortalecem o organismo contra o frio
Para aumentar as defesas, deve ingerir alimentos ricos em antioxidantes que ajudem a manter a mucosa intestinal, por ser a primeira barreira de defesa contra vírus e bactérias. Conheça os conselhos da nutricionista Ana Filipa Baião, da Clínica Em Forma.por Ana Filipa Baião -
Urticária ao frio no verão: aprenda a identificar os sinais desta patologia que pode ser fatal
A urticária ao frio pode interferir na qualidade de vida, pode ser grave e é potencialmente fatal. Aprenda a identificá-la neste artigo da médica Marta Chambel, especialista em Imunoalergologia.por Marta Chambel -
A idade aumenta e os cuidados com os pés também. Podologista explica porquê
O envelhecimento, o sedentarismo, a obesidade e a presença de doenças crónicas, como a diabetes ou a doença arterial periférica, que contribuem para a má circulação sanguínea, são fatores impulsionadores do aparecimento de doenças nos pés. As explicações são do podologista Francisco Oliveira Freitas -
Constipações nunca mais. 5 formas surpreendentes de reforçar o sistema imunitário e de evitar as doenças do tempo frio
A única forma totalmente segura de não ser contagiado é evitar o contacto com pessoas infetadas, aliando esse comportamento preventivo a lavagens frequentes das mãos. Existem, todavia, outros hábitos saudáveis que os especialistas também recomendam. -
7 segredos para uma casa à prova do frio
À parte dos momentos de descanso quase romântico em que nos embrulhamos numa manta a ver um filme, uma casa fria é bastante desconfortável, podendo até propiciar as chamadas "doenças de inverno". -
3 plantas antigripe que podem ser utilizadas como prevenção ou como tratamento
A resposta da naturopatia aos fármacos que os médicos prescrevem para combater esta doença infeciosa que, anualmente, mata mais de um milhar de pessoas em Portugal. Saiba quais são as variedades botânicas com benefícios comprovados que deve usar. -
Combata o cinzentismo dos dias frios. Propostas (muito) coloridas que a vão deixar com outro ânimo
O agravamento da pandemia exige maior recato e isolamento mas, nas poucas exceções em que pode sair de casa, para além de nunca se esquecer da sua máscara social de proteção individual, aposte em peças com cores fortes para contrariar os dias negros que vivemos. -
O frio está a afetar-lhe os pés? Siga as dicas deste podologista
À semelhança do nariz e das mãos, os pés estão naturalmente mais expostos ao frio e, consequentemente, encontram-se mais vulneráveis no inverno. Um artigo de opinião de Francisco Oliveira Freitas, podologista responsável pelo Centro de Podologia de Famalicão. -
Pele agredida pelo frio. As recomendações de uma dermatologista para prevenir o cieiro e as frieiras
À medida que as temperaturas descem, aumenta a probabilidade de surgirem estes dois problemas. Saiba o que deve fazer para evitar e tratar estas alterações da epiderme. Descubra ainda como agir para aliviar o grande desconforto que muitas vezes provocam. -
Luvas e cachecóis quentes. Os acessórios fundamentais para os dias frios e cinzentos
Eles são quase sempre em tricô, compridos, estreitos ou oversized, a rivalizar com as mantas dos sofás. E podem usar-se de várias formas. A imaginação é o limite. Elas podem ser em lã ou de pele, com ou sem detalhes e canos mais curtos ou mais longos. -
Nove distritos sob aviso amarelo devido ao frio
Nove distritos de Portugal continental estão hoje sob aviso amarelo devido à persistência de valores baixos da temperatura mínima, segundo o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA). -
Temperaturas vão aumentar gradualmente até ao fim da semana
No início da próxima semana, prevê-se ocorrência de precipitação e as mínimas deverão subir 2/3 graus e já não se esperam temperaturas negativas para Portugal continental. -
Tempo frio fica até domingo. Tome nota dos conselhos da DGS
No início da próxima semana, prevê-se ocorrência de precipitação e as mínimas deverão subir 2/3 graus e já não se esperam temperaturas negativas para Portugal continental. -
Temperaturas chegam hoje aos -5 graus. Portugal sob aviso amarelo devido ao frio
Todos os distritos de Portugal continental mantêm-se hoje sob aviso amarelo devido aos valores baixos das temperaturas mínimas, segundo o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA), que estendeu o aviso a oito até quinta-feira. -
Temperaturas mínimas chegam hoje aos -3. Portugal sob aviso amarelo por causa do frio
Todos os distritos de Portugal continental continuam hoje e até quarta-feira sob aviso amarelo devido à persistência de valores baixos da temperatura mínima, segundo o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA). -
Alunos de Serpa protestam contra frio nas aulas, agravado por pandemia
Perto de 200 alunos da Escola Secundária de Serpa (Beja), alguns enrolados em mantas e todos com várias camadas de roupa, protestaram hoje de manhã, na rua, contra o frio que sentem nas salas de aulas. -
Guia de prevenção de gripes e constipações. 11 passos essenciais que o protegem destas infeções
Costumam ser confundidas. No entanto, não são a mesma coisa. Coincidem apenas no facto de saturarem as consultas médicas e de ainda estarem envoltas em muito desconhecimento. Descubra já o que pode fazer para as prevenir e para as atenuar. -
Frio mantém todos os distritos sob aviso amarelo até quarta-feira
Todos os distritos de Portugal continental mantêm-se hoje e até quarta-feira sob aviso amarelo devido à persistência de valores baixos da temperatura mínima, segundo o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA). -
Proteção civil alerta para medidas de proteção contra o frio
A Proteção Civil aconselhou hoje a adoção de medidas de proteção contra o frio e prevenção de eventuais acidentes com fontes de calor, devido ao quadro meteorológico de baixas temperaturas, que se prolonga até segunda-feira. -
Frio nas escolas: Ventilação mecânica de ar é permitida, mas DGS sugere arejamento das salas nos intervalos
A Direção-Geral da Saúde (DGS) esclareceu esta sexta-feira em comunicado que, sempre que possível, "devem manter-se as janelas e/ou portas abertas, de modo a permitir uma melhor circulação do ar" dentro das salas de aula. -
Pais e diretores querem obras nas escolas devido ao frio
Os diretores de escolas e os pais defenderam hoje um maior investimento nas infraestruturas de algumas escolas do país, em especial as que estão situadas em regiões com temperaturas baixas, para que as salas tenham mais conforto térmico.