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"Twisties", o fenómeno cerebral que afastou Simone Biles dos Jogos Olímpicos
A estrela americana da ginástica artística Simone Biles citou o fenómeno da perda de noção de espaço ("twisties") para explicar a sua desistência. Essa perda de referências no ar, conhecida principalmente pelos ginastas de trampolim, pode ser reforçada ou ocasionada pelo stress e principalmente colo -
O que escondem os nossos tiques? As explicações de duas psicólogas
É comum em períodos de maior tensão ou ansiedade, recorrermos a várias estratégias que nos permitem acalmar, tranquilizar e manter o equilíbrio.por Cátia Lopo -
São os amigos uma "almofada" da saúde mental? As explicações de duas psicólogas
Gostamos de interagir uns com os outros e de viver de forma próxima, com o sentimento de pertença a uma família ou a um grupo. -
Doentes 'borderline' travam luta diária para conseguir aguentar o sofrimento
Liliana e Fernanda sofrem de ‘borderline’, uma perturbação da personalidade que as leva a travar uma luta diária para conseguir controlar os impulsos de raiva, de ansiedade, que se traduzem em comportamentos autolesivos e suicidas, para aliviar o sofrimento. -
Psiquiatra defende tratamentos para todos os doentes 'borderline'
O psiquiatra João Carlos Melo defende que a psiquiatria “tem o dever” de arranjar formas de tratar todas os doentes com perturbação de personalidade ‘borderline’ porque há tratamento para a doença e as pessoas podem melhorar. -
Uma em cada 10 pessoas que sofre ‘borderline’ suicida-se ainda jovem
Uma em cada 10 pessoas que sofre de perturbação da personalidade ‘borderline’ suicida-se ainda jovem, uma doença que constitui um grave problema de saúde pública, mas que é incompreendida, mal diagnosticada e maltratada, alerta o psiquiatra João Carlos Melo. -
Psicólogo defende que institucionalização de idosos não deve ser primeira opção
A institucionalização das pessoas mais velhas não deve ser a primeira opção defendeu hoje o psicólogo e autor do livro "Ageing in Place - envelhecimento em casa e na comunidade". -
Qual é o meu estilo parental? Os conselhos de dois psicólogos
Por estilo parental entende-se o conjunto de práticas que são transmitidas e incutidas às crianças pelos seus progenitores. Neste sentido, a ciência psicológica, ao longo dos anos, tem vindo a identificar quatro estilos parentais. -
Redes sociais: Quais as implicações no nosso bem-estar?
As redes sociais invadiram a nossa vida num ápice e, de repente, quase ninguém vive sem elas. -
A tristeza pode ser um problema para a saúde: as explicações de uma psicóloga
A tristeza é uma emoção natural, que surge como reação emocional perante um acontecimento interpretado como psicologicamente doloroso.por Cécile Domingues -
COVID-19: Bruxelas quer melhor segurança e saúde mental no trabalho após lições do vírus
A Comissão Europeia apresentou hoje uma estratégia para a saúde e segurança no trabalho até 2027, visando renovar as regras após “as lições” tiradas da pandemia de COVID-19, nomeadamente quanto à saúde mental, riscos sanitários e aos acidentes. -
Psiquiatras alertam que saúde mental tem sido “o parente pobre da medicina”
O presidente do Colégio de Especialidade de Psiquiatria da Ordem dos Médicos, António Reis Marques, defendeu hoje que a saúde mental “tem sido o parente pobre da medicina” e que é altura de a valorizar. -
Consumo de drogas irá reduzir na Europa mas aumentar no resto do mundo
O continente europeu é a única região do mundo onde o consumo de drogas pode vir a reduzir até 2030, ao contrário das regiões restantes, em particular África, com uma subida de 40%, conclui um relatório publicado hoje. -
Poligamia, as relações abertas e o impacto na saúde mental: qual o custo?
A poligamia é aceite por um largo espetro de grupos religiosos e étnicos não ocidentais, sendo legalmente praticada em cerca de 850 sociedades em todo o mundo. Não obstante, nas últimas décadas, a poligamia começou a ser igualmente explorada e refletida pelas sociedades ocidentais, particularmente p -
6 estratégias para reduzir a ansiedade associada ao coronavírus
Perante cenários incertos e em constante evolução é compreensível que sinta mais stresse, ansiedade, pânico, entre outras reações emocionais. Tome nota das explicações dos psicólogos Mauro Paulino e Rodrigo Dumas-Diniz. -
Ataques de pânico: a terrível sensação de morte iminente explicada por uma psicóloga
Os ataques de pânico caracterizam-se, essencialmente, pela sua ocorrência súbita e de intensa apreensão, por medo ou terror intensos, os quais, por norma, estão associados com a impressão de catástrofe e/ou de morte iminente. Um artigo da psicóloga clínica Lina Raimundo.por Lina Raimundo -
O que diz de mim um ataque de pânico?
Os ataques de pânico aparecem quando aparentemente está tudo bem. Subitamente sentimo-nos a colapsar, como se o nosso corpo começasse a entrar numa espiral crescente de destruição que nos impede de agir. -
COVID-19: Cerca de 55% dos estudantes do superior piorou o seu estado de saúde mental
Cerca de 55% dos estudantes do ensino superior piorou o seu estado de saúde mental devido ao impacto da pandemia de COVID-19, de acordo com um inquérito realizado pelas Associações e Federações Académicas de âmbito nacional. -
3 dicas para ser mais feliz
Se queremos ter a percepção da nossa felicidade, é essencial que nos alinhemos com alguns aspetos. Saiba quais neste artigo. -
Relações amorosas: é possível manter uma relação após uma traição?
O papel do psicólogo clínico pode ser essencial no pós-traição. As explicações são de Sofia Gabriel e de Mauro Paulino da MIND – Psicologia Clínica e Forense. -
OCDE pede mais investimento na saúde mental. Doenças psiquiátricas podem afetar PIB em 4,2%
A Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Económico (OCDE) apelou hoje aos países membros para aumentarem o investimento na saúde mental, alertando que os problemas nesta área se agravaram com a pandemia de covid-19. -
OCDE destaca aumento da atenção à saúde mental em Portugal durante a pandemia
A perceção da importância da saúde mental no contexto dos cuidados médicos em Portugal aumentou durante a pandemia de covid-19, indica um relatório da Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Económico (OCDE) hoje divulgado. -
Narcisismo: será amor próprio ou perturbação da personalidade?
"Espelho meu, espelho meu, há alguém mais belo, mais poderoso e grandioso do que eu?" Grandiosidade e autoexaltação são as palavras que melhor definem o narcisista. As explicações são da psicóloga clínica Lina Raimundo.por Lina Raimundo