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Os inimigos do cérebro: quais são e como combatê-los?
Os maus hábitos que adotamos ao longo da vida não influenciam apenas o nosso físico, afetam também a saúde do nosso cérebro. São vários os fatores que se tornam verdadeiros inimigos do cérebro, fazendo com que aumentem o risco de lesões cerebrais, doenças degenerativas, psiquiátricas, entre outras.por Luís Abreu -
Neuróbica. Como estimular os cinco sentidos para manter o seu cérebro mais jovem
Para potenciar (ainda mais) a sua inteligência e tornar o raciocínio mais rápido e criativo, há uma série de comportamentos que pode adotar no seu quotidiano. As recomendações de Lawrence C. Katz, investigador e professor de neurobiologia norte-americano. -
Como manter o cérebro jovem? As recomendações de um médico neurologista
O nosso cérebro é particularmente relevante, pois é o substrato biológico daquilo que nos define - a capacidade de sentir emoções e a capacidade de pensar (de nos compreendermos e de compreender o que nos rodeia). Por isso é importante manter o cérebro jovem, isto é, saudável. Hoje é o Dia Mundial d -
Cérebro: como funciona e como deve ser cuidado?
Um artigo da médica Isabel Lestro Henriques, doutorada e especialista em Neurologia. Hoje é o Dia Mundial do Cérebro. -
Cientistas de Coimbra ganham quase meio milhão de euros para estudar efeitos do ‘stress’ no cérebro
Um projeto dedicado ao estudo dos efeitos do ‘stress’ crónico no cérebro, coordenado pelo Centro de Neurociências e Biologia Celular (CNC) da Universidade de Coimbra (UC), ganhou 492 mil euros de financiamento. -
SARS-CoV-2 pode infetar neurónios e causar complicações neurológicas e mentais
O coronavírus pode infetar os neurónios, desencadeando respostas imunológicas locais e causando complicações neurológicas e mentais, segundo um estudo holandês. -
Mucopolissacaridoses: O que são, quais os sintomas e como se tratam?
As mucopolissacaridoses (MPS) são um grupo de doenças metabólicas hereditárias denominadas doenças de sobrecarga lisossomal.por Cristina Duque -
O que muda com o novo tratamento para a doença de Alzheimer? Perguntas e respostas
As autoridades dos Estados Unidos enviaram uma mensagem de incentivo à investigação, que não teve grandes sucessos em mais de 20 anos, ao aprovar um novo medicamento para a Doença de Alzheimer na semana passada. Mas a cura para esta doença parece estar longe. -
O que é que o cérebro e os testículos têm em comum? Investigadores portugueses ajudam a descobrir
Uma equipa multidisciplinar de investigadores portugueses e estrangeiros encontrou uma grande semelhança entre os dois órgãos a vários níveis. -
Xerostomia. Conheça as 10 principais causas da boca seca
A xerostomia, termo médico para boca seca, caracteriza-se pela deficiência na produção de saliva para manter a boca húmida e hidratada. As causas são variadas. -
Ansiedade: a que sinais deve estar alerta?
Os quadros de ansiedade patológica têm um elevado impacto na qualidade de vida, produtividade e saúde física devendo ser tratados adequadamente. Um artigo do médico João Reis, especialista em Psiquiatria. -
Sente falhas na memória? Estes 10 alimentos podem ajudá-lo
O cérebro é maioritariamente composto por gordura e água, com 100 biliões de células cerebrais (neurónios) responsáveis pelo pensamento, aprendizagem, emoções e estados de humor. Alguns alimentos podem potenciá-las. Conheça as recomendações da nutricionista Carla Rodrigues Ferreira. -
Tumores do cérebro podem surgir em qualquer idade e causaram 930 mortes no ano passado. Conheça os sintomas mais comuns
Oncologista defende abordagens de reabilitação física e neurocognitiva durante o tratamento e após a doença para garantir qualidade de vida aos doentes. -
Maus hábitos alimentares, sedentarismo, solidão e ansiedade “matam” o cérebro. Mas há como o estimular
Falhas de memória, dificuldade de concentração ou na capacidade para fazer um raciocínio simples, fintam-nos com frequência. Aqui, não é alheio o acelerado estilo de vida moderno. Má “dieta” para o cérebro, carente de novas experiências. Atenta à forma como devemos estimular o cérebro, a psicóloga Spor Jorge Andrade -
Autoestima à prova de bala. Estratégias que reforçam a positividade no quotidiano
Todos os dias está, inevitavelmente, sob ameaça e não condiciona apenas a sua vida. Também interfere com o seu cérebro, garantem os cientistas. Descubra quais são os principais inimigos da sua insegurança e aprenda a vencê-los de uma vez por todas. -
Cuidados essenciais após AVC explicados por uma médica
A Doença Vascular Cerebral continua a ser a principal causa de morte e incapacidade permanente em Portugal. Um artigo da médica Luísa Fonseca, especialista em Medicina Interna e Membro do Núcleo de Estudos da Doença Vascular Cerebral (NEDVC) da Sociedade Portuguesa de Medicina Interna (SPMI). -
Os 10 mitos que mais se contam sobre o AVC
O Acidente Vascular Cerebral (AVC) é uma emergência médica que se carateriza pela súbita diminuição do fluxo de sanguíneo no cérebro, o que impede que este órgão receba o oxigénio e nutrientes necessários à sobrevivência das células cerebrais. Mas existem vários mitos associados a esta doença. Tome -
Uma em cada quatro pessoas vai sofrer um AVC. Sabe identificá-lo e como reagir?
Três portugueses sofrem um Acidente Vascular Cerebral (AVC) por hora e um dos quais resulta em morte. Dos restantes, metade ficará com sequelas incapacitantes. O AVC continua a ser a principal causa de morte e incapacidade no nosso país. -
Prevenir o AVC com os cinco dedos da mão? Médica explica-lhe como
A cada hora ocorrem três acidentes vasculares cerebrais, em Portugal, o que nos obriga a dizer que o dia do AVC é todos os dias e em todas as horas. Tome nota das recomendações da médica e nutricionista Sandra Alves, membro da Sociedade Portuguesa do AVC.por Sandra Alves -
O AVC não fica confinado: reconhecer sinais de alerta pode salvar vidas
Uma em cada quatro pessoas será vítima de um AVC durante a sua vida. Um artigo do médico João Sargento Freitas, especialista Neurologia. -
Universidade de Coimbra estuda o que o cérebro diz ao corpo para tentar antecipar a doença
Um projeto liderado pela Universidade de Coimbra está a estudar ‘mensageiros' que podem definir o estado de saúde da pessoa, abrindo "um portãozinho de um portal enorme" para uma forma precoce de antecipação da doença. -
Homens e mulheres são (mesmo) diferentes. Saiba o que os distingue na saúde e na doença
Reagem à dor de forma distinta e a forma de lidar com as patologias também é diferenciada. Os segredos do sexo oposto desvendados por um cardiologista), por uma investigadora especializada em imunologia e por um neuropsicólogo. -
O (muito) mal que fumar faz à saúde. As consequências mais fatais
A nicotina presente no tabaco afeta praticamente todos os órgãos humanos. Saiba quais são os efeitos nocivos mais prejudiciais e o que passa a ganhar depois de largar os cigarros. Alguns dos benefícios são imediatos, asseguram especialistas de todo o mundo.