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Médica ensina a prevenir o AVC com a ajuda dos cinco dedos da mão
A cada hora ocorrem três acidentes vasculares cerebrais, em Portugal, o que nos obriga a dizer que o dia do AVC é todos os dias e em todas as horas. Tome nota das recomendações da médica e nutricionista Sandra Alves, membro da Sociedade Portuguesa do -
Esclerose Tuberosa: alterações genéticas e moleculares
Cerca de 1.500 pessoas em Portugal são portadoras desta doença que afeta os dois sexos com igual frequência. -
Cérebro: o que é, como funciona e como deve ser cuidado?
Um artigo da médica Isabel Lestro Henriques, doutorada e especialista em Neurologia. Hoje é o Dia Mundial do Cérebro. -
Colesterol em excesso no cérebro pode afetar tratamento de doenças degenerativas
O colesterol em excesso presente no cérebro pode ter impacto na terapia de doenças degenerativas, segundo um estudo coordenado por investigadores do Centro de Neurociências e Biologia Celular da Universidade de Coimbra (CNC-UC), divulgado hoje. -
Xerostomia. Conheça as 10 principais causas da boca seca
A xerostomia, termo médico para boca seca, caracteriza-se pela deficiência na produção de saliva para manter a boca húmida e hidratada. As causas são variadas. -
Use melhor o seu cérebro. 9 regras que vão despertar o Einstein que há em si
Eles têm razões para invejar o delas do que elas o deles. Descubra as diferenças entre o dos homens e o das mulheres e siga as recomendações da neuropsiquiatra norte-americana Louann Brizendine para potenciar o seu raciocínio cerebral. -
Ler em papel ou no ecrã? Estudo comparou os dois métodos e provavelmente vai ter de mudar de hábitos
Ler em papel é mais eficaz do que ler em formato digital, sobretudo quando se está sob pressão temporal, revela um estudo que envolveu 170 mil pessoas em 10 países. -
Implante cerebral vai transformar pensamentos em palavras
Um grupo de cientistas está a trabalhar num decodificador que transformará sinais cerebrais em palavras e poderá permitir que as vítimas de acidente vascular cerebral ou paralisia falem, segundo um estudo agora publicado. -
Alimente convenientemente o seu cérebro
Alguns dos ingredientes alimentares que tem no seu frigorífico e na sua dispensa aumentam a capacidade de memorização e potenciam a agilidade mental. Estimule a sua atividade cerebral comendo os alimentos certos. Saiba já quais são. -
Cientistas conseguem pela primeira vez reativar células cerebrais mortas
Um grupo de investigadores conseguiu restabelecer funções neuronais em cérebros mortos, um marco digno de ficção científica, que não garante, pelo menos para já, que a ressurreição seja possível. -
Hidrate o seu cérebro. Desidratação pode provocar dores de cabeça, falta de memória e até alucinações
Constituído por 85% de água, a percentagem mais elevada no corpo humano, este órgão, essencial ao funcionamento do organismo, precisa de manter a hidratação de forma constante. Veja os alimentos que deve privilegiar para o conseguir. -
Rejuvenesça o seu cérebro. Os conselhos e os avisos de uma neurologista
Belina Nunes, autora do livro "Envelhecer com saúde – Guia para melhorar a sua saúde física e psíquica" explica o que (não) deve fazer para o conseguir. "Os níveis de stresse, a depressão e a ansiedade são mecanismos patológicos", adverte. -
Cérebro humano produz milhares de neurónios novos até quase aos 90 anos
Um grupo de investigadores do Centro de Biología Molecular Severo Ochoa, em Madrid, observou uma elevada capacidade de regeneração no hipocampo, a estrutura localizada nos lobos temporais que é o epicentro da memória e da aprendizagem. -
Homens e mulheres são (mesmo) diferentes. Saiba o que os distingue na saúde e na doença
Reagem à dor de forma distinta e a forma de lidar com as patologias também é diferenciada. Os segredos do sexo oposto desvendados por um cardiologista), por uma investigadora especializada em imunologia e por um neuropsicólogo. -
20 exercícios para manter o cérebro ativo
Aprenda a estimular as suas capacidades cognitivas para melhorar a sua saúde e o seu bem-estar e para aumentar a sua capacidade de memória e agilidade de raciocínio no dia a dia. Será que já faz alguma destas coisas? -
Dieta para a mente. Os ingredientes que os especialistas mais recomendam
Alimentos ricos em nitratos, como a beterraba e os espinafres, previnem a perda de memória, devendo por isso ser consumidos com regularidade, como defendem várias investigações, nacionais e internacionais. -
Obesidade: o papel do cérebro
Porque razão tantas pessoas, mesmo deixando de comer, não conseguem emagrecer? O Serão da Bonjóia do próximo dia 10 de Julho promete responder à questão.