Em risco extremo estão hoje os distritos de Évora e Beja e a ilha da Madeira.

O IPMA colocou também em risco muito elevado de exposição à radiação UV os distritos de Faro, Setúbal, Lisboa, Portalegre, Castelo Branco, Santarém, Viseu, Aveiro, Coimbra, Braga, Porto, Viana do Castelo, Vila Real, Guarda e Bragança, as ilhas do Faial e Terceira (Açores) e a ilha do Porto Santo.

Em risco elevado estão, segundo o IPMA, o distrito de Leiria e as ilhas de S. Miguel e Flores (Açores).

O IPMA recomenda em caso de risco extremo que a população evite a exposição ao sol o mais possível.

Para as regiões com risco muito elevado e elevado, o IPMA recomenda a utilização de óculos de sol com filtro UV, chapéu, ‘t-shirt’, guarda-sol, protetor solar e evitar a exposição das crianças ao Sol.

O índice ultravioleta varia entre 1 e 2, em que o risco de exposição à radiação UV é baixo, 3 a 5 (moderado), 6 a 7 (elevado), 8 a 10 (muito elevado) e superior a 11 (extremo).

O cálculo é feito com base nos valores observados às 13:00 em cada dia relativamente à temperatura do ar, humidade relativa, velocidade do vento e quantidade de precipitação nas últimas 24 horas.

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