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Existem realmente benefícios na ida à praia? As explicações de uma pediatra
Como habitantes de um país com sensivelmente 900 km de costa é compreensível que estejamos mais ou menos submersos numa cultura que preza os benefícios da praia. Mas estarão essas vantagens sobrevalorizadas? No regresso da Época Balnear em algumas regiões do país, pedimos ajuda à pediatra Joana Martpor Joana Martins -
Cabelo ao sol. Os cuidados essenciais para combater a secura e a perda de brilho
Este verão, defenda as suas hastes capilares das ameaças que mais as fragilizam. Se é adepta da coloração e tem cabelos pintados, essa preocupação deve ser ainda maior. As explicações e os conselhos que os especialistas mais dão nesta estação do ano. -
Radiação UV com níveis elevados. IPMA aconselha chapéu, óculos de sol e protetor solar
Dois distritos de Portugal continental e a ilha da Madeira apresentam hoje um risco extremo de exposição à radiação ultravioleta (UV), segundo o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA). -
Como identificar os diferentes tipos de melanoma
Nos homens, tendem a surgir mais no tronco, nas costas, na cabeça e no pescoço. Nas mulheres, aparecem tendencialmente nas pernas e no tronco, adverte Jorge Cardoso, dermatologista. Saiba quais são os fatores de risco que deve controlar. -
Britânicos estão a usar óleo de cozinha para se bronzearem
A moda está a preocupar autoridades locais e de saúde pública, que garantem que um "bronzeado de aparência saudável e duradoura" é mais facilmente alcançável com um "produto com alta proteção solar". -
Médicos querem encerramento de solários que são um risco para todos os tumores da pele
A Associação Portuguesa do Cancro Cutâneo (APCC) defende que as autoridades portuguesas devem equacionar o encerramento dos solários, como já aconteceu no Brasil e na Austrália, lembrando que está provado que aumentam o risco de cancro de pele. -
Seis benefícios do sol pouco conhecidos
Tome nota das vantagens da exposição à radiação solar no combate de seis doenças. Mas lembre-se: a exposição deve ser moderada e fora das horas de maior calor, ou seja, evite o período entre as 12h00 e as 16h00. Hoje é o Dia Mundial do Sol.