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Assim é a mais recente novidade da Vieira de Sousa por Daniela Costa Receitas Nível de dificuldade nível de dificuldade Médio Difícil Fácil Muito Fácil Tempo de preparação tempo de preparação Lento Rápido Médio Muito rápido Tipo de cozinha tipo de cozinha Africana Americana Angolana Asiática Brasileira Britânica Cabo Verdiana Chinesa Contemporânea Espanhola Francesa Fusão Indiana Internacional Italiana Macaense Marroquina Mexicana Moçambicana Portuguesa Regional Saudável Tailandesa Tradicional Vegetariana Pesquisar Smoothie energizante de banana e quivi com bagas de goji e cacau A bebida perfeita para iniciar o dia antes de ir treinar ou de ir trabalhar. Um cocktail vitamínico repleto de substâncias antioxidantes e mineralizantes. Gastronomia Contemporânea Tipo de prato Bebidas Tempo Dificuldade Custo Doses 1 Ingredientes Banana 1 grande Quivi 1 grande Bagas de goji 3 colheres de sopa Cacau em pó 1 colher de sopa Aipo 1 talo Salsa 1 chávena Folhas de espinafres 1 chávena Água de coco 2 dl Sementes de linhaça 1 pitada Sementes de chia 1 pitada Preparação Descasque a banana e o quivi. Corte o talo de aipo e os espinafres em pequenos pedaços.Coloque todos os ingredientes (exceto as sementes de linhaça e de chia) numa liquidificadora e triture bem.Transfira o líquido para um copo e polvilhe com as sementes de linhaça e de chia. Sirva de imediato. Dicas Substitua a água de coco por leite magro e as bagas de goji por 50 gramas de cerejas descaroçadas. Vai gostar do sabor! Receita do parceiro Partilhar Partilhar Partilhar Partilhar Partilhar Outras sugestões Sumo detox termogénico com laranja e gengibre Gastronomia Contemporânea Tipo de prato Bebidas Tempo Dificuldade Custo Doses 1 Queijadas de amêndoa com natas Gastronomia Contemporânea Tipo de prato Sobremesa Tempo Dificuldade Custo Doses 4 Batido de fruta com erva-de-trigo Gastronomia Contemporânea Tipo de prato Bebidas Tempo Dificuldade Custo Doses 8 Esparguete com alho, tomate, rúcula, queijo fresco e tomilho Gastronomia Vegetariana Italiana Tipo de prato Massas Vegetariano Tempo Dificuldade Custo Doses 4 Batido de cenoura e banana com canela Gastronomia Saudável Tipo de prato Bebida Tempo Dificuldade Custo Doses 1 Em destaque Nuno de Noronha · Atualidade · 3 out 2023 08:00 Aumento de 304% no consumo de antidepressivos em Portugal. 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