Massa: Juntar a farinha com a margarina amolecida e envolver de forma a que fique areado. Juntar o ovo, o leite e amassar com a mão (não é necessário amassar muito). Estender a massa na tarteira e levar ao forno alguns minutos para que coza ligeiramente. Recheio: Faça um refogado com os legumes e o azeite até que estejam bem cozidos. Coloque os legumes cozinhados por cima da massa de quiche já cozida. Misture os restantes ingredientes e junte esta mistura aos legumes. Pode salpicar com oregãos. Leve ao forno.