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Iogurte de maçã e canela
Gastronomia | Contemporânea |
Tipo de prato | Dieta |
Tempo | |
Dificuldade | |
Doses | 4 |
Ingredientes
Maçãs reinetas | 4 |
Canela em pó | Quatro pitadas (uma por copo) |
Iogurtes naturais | 2 |
Adoçante liquido | A gosto |
Preparação
Descasque as maçãs reinetas, corte-as aos cubos e ponha-as numa panela, cobrindo-as de água. Deixe cozer bem e depois triture-as, reduzindo-as a puré cremoso.
Em cada um dos quatro copinhos, deite uma camada do puré de maçã e, por cima, verta ½ iogurte natural, previamente batido com adoçante líquido a gosto.
Termine polvilhando com canela em pó e leve ao frigorífico durante, pelo menos, uma hora.
Por último, enfeite com uma pequena folha de hortelã.