Batido de chocolate
O cacau cru tem magnésio, antioxidantes flavonóides e uma capacidade única de saciar o apetite; aumenta o nível de serotonina no cérebro e, por isso, age como um antidepressivo e promove uma sensação geral de bem-estar.
Ingredientes
| Bananas frias/geladas | 2 |
| Leite de arroz (ou outro leite vegetal à sua escolha) | 2 colheres de sopa |
| Cacau cru (na Pronatural) | 2 colheres de sopa |
| Xarope de agave | 2 a 4 colheres de sopa |