Água Vitaminada
Ingredientes
| Água | 1500 ml |
| Pepino | 1/2 |
| Tomilho | 1 raminho |
| Variação com limão | |
| Limão | 1 casca ou tiras finas da casca |
| Variação com gengibre | |
| Gengibre | 4 a 6 rodelas finas |
Preparação
Lave e corte o pepino em rodelas finas com a faca ou com a mandolina para ficarem mais finas. Junte o tomilho e o limão ou gengibre.
Deixe a macerar pelo menos durante 2 horas ou então durante a noite no frigorífico.
Sirva a água vitaminada fresca.
Dicas
Para quem não gosta de beber só água, esta é uma óptima opção para refrescar e ao mesmo tempo hidratar o organismo. Feita em casa e com ingredientes naturais que o seu corpo irá assimilar totalmente. Nada de intensificadores de sabor, conservantes ou aromas artificiais. Varie o sabor com ervas aromáticas diferentes.
Basta cortar os ingredientes, deitar numa garrafa ou jarro e deixar macerar durante umas horas. Pode até preparar no dia anterior e deixar no frigorífico. Quem provou, adorou... por isso vale a pena experimentar ;)
Receita do parceiro