Em “A Dieta do Chá” (Arteplural Edições), Kelly Choi jornalista gastronómica e autora de best-sellers, começa por apresentar um caso de vida: «o chá salvou a minha mãe. Mudou a minha vida e acredito que vai mudar a sua”.
Nas 200 páginas deste título, a autora apresenta-nos um plano completo de sete dias para acelerar o metabolismo natural para queimar gordura ao mesmo tempo que faz uso dos poderes do chá para melhorar a saúde. Kelly Choi fornece ainda um plano de alimentação saudável para reforçar os poderes dos chás “e tudo isto sem lutar contra a fome, fadiga e irritabilidade, sintomas tão comuns nas pessoas que fazem as dietas tradicionais”, sublinha a autora.
“O que está descrito aqui em ´A Dieta do Chá` é um impressionante número de provas que mostram que o chá não só pode ajudar a perder quilos indesejados e a controlar os níveis de açúcar no sangue, como também pode afastar a maioria das doenças mais graves dos nossos dias, ao mesmo tempo que ajuda a eliminar o stresse e a devolver-nos o controlo sobre as nossas vidas”, explica Kelly Choi.
O livro chega aos escaparates com o preço de 15,50 euros.
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