As escolhas alimentares que faz são determinantes para a sua saúde. Proteja este órgão, que tem como missão decompor os alimentos em nutrientes assimiláveis e eliminar dejetos, com alimentos ricos em fibra, vitaminas e muita água.
Esta inflamação do ouvido, que afeta 50% dos bebés com menos de um ano, também atinge muitas crianças em idade escolar, como alerta a otorrinolaringologista Luísa Monteiro. Saiba quais são os sinais que podem indiciar motivos para preocupação.
Em cremes e em sopas, salteadas, cozidas, guisadas ou escalfadas, estas leguminosas, ricas em fibras, hidratos de carbono e proteínas, fornecem energia e rejuvenescem. Descubra o que distingue as frescas das congeladas e das secas.
O modelo ideal depende de duas referências, da largura do tórax e do volume do peito. O tamanho ideal pode mudar de marca para marca ou até com a idade. Sabia que uma grande parte das mulheres não anda a usar o que é mais adequado?
Trata-se de uma perturbação crónica que se manifesta no desejo incontrolável de arrancar os próprios cabelos, sendo os locais mais frequentes o couro cabeludo, as sobrancelhas e as pestanas. Apesar de não se falar muito dela, é muito comum.
Além de indesejáveis e incomodativos, com a subida das temperaturas, são potenciais vetores de transmissão de doenças e de problemas de saúde. O Leite Repelente Moustidose previne as picadas. Descubra já se é um dos vencedores.
A exposição ao sol, o contacto com o cloro da piscina e/ou o sal do mar, as mudanças hormonais, a coloração, as ondulações e os alisamentos envelhecem o cabelo. A nova gama Densiage da Ducray atua preventivamente para a sua proteção.
Em entrevista à edição de outubro da revista Prevenir, já nas bancas, o chef explica as razões da mudança, alerta para a importância da origem e da qualidade dos alimentos que devemos procurar escolher e ainda revela sonhos e projetos pessoais.
Há pessoas que, quando encontram outras, não reparam noutra coisa. A verdade é que estas dizem muito quanto aos hábitos de higiene de cada um, daí ser essencial cuidá-las. Além da parte estética, há ainda a da prevenção de doenças e infeções.
Muitas surgem sobretudo no final do verão, quando o bronzeado conseguido começa a desvanecer. Uma situação "muito comum", como a define a dermatologista Ana Cabral Pinto. Saiba, de seguida, o que pode fazer para as combater e/ou disfarçar.
Há cada vez mais pessoas que, na tentativa de fazer uma alimentação mais sã, procuram ingerir ingredientes que não precisam de ser cozinhados. Descubra formas inovadoras e saudáveis de as preparar.
A Terapia Morita, o trabalho da consciência como muitos lhe chamam, ensina a lidar com os sentimentos para combater inseguranças e até a perder peso, combinado com o hara hachi bu. Saiba como funciona.
Há recomendações que, apesar de à primeira vista até parecerem óbvias, acabam por ser muitas vezes negligenciadas, dando origem a acidentes que podem ter consequências gravosas para as crianças.
Faz falta ao organismo, mas é preciso saber escolhê-lo, doseá-lo e integrá-lo num estilo de vida (mais) saudável. Siga as recomendações da nutricionista Ana Rita Lopes e descubra as coisas que precisa de mudar já.
Para perder peso, não tem forçosamente de passar fome. Basta fazer as opções mais saudáveis. Para lhe facilitar a vida, Iara Rodrigues, nutricionista, elaborou um plano que contempla uma série de alternativas a considerar no dia a dia.
Cuidar da saúde da sua epiderme e perder, simultaneamente, os quilos a mais são objetivos quase sempre presentes nas ambições de muitas mulheres e também de alguns homens. Ingerindo os alimentos certos, conseguirá atingir esses objetivos.
Nativa do continente africano, é atualmente uma das mais usadas para estimular o trânsito intestinal, devido a uma forte presença de antraquinonas. Pelos seus efeitos benéficos, é também um importante auxiliar no tratamento da obesidade.
Lá por gostar muito de umas sapatilhas desportivas, não significa que elas sejam forçosamente as melhores para si. Atualmente, a oferta é grande. Descubra, de seguida, os cuidados que deve ter em conta no momento de adquirir umas novas.
Os poderes da natureza são infinitos e PhytoXpert, a gama de excelência de Naturactive, concentra todos os seus benefícios em fórmulas que contêm ingredientes 100% de origem natural e/ou vegetal. Tínhamos 15 kits para oferecer.
As últimas notícias de avarias e de quedas de aviões ainda agravaram mais os (muitos) receios que já tinha? Da próxima vez que andar de avião, deixe o medo em terra. Conheça as recomendações dos especialistas para superar a situação!
Manter-se ocupado é meio caminho andado para diversificar interesses e para manter uma mente ativa, como defendem muitas investigações, nacionais e internacionais. Inspire-se no exemplo de um especialista da área da psiquiatria.
Ao contrário da crença generalizada que existe, não são só os homens que tendem a engordar nos primeiros tempos da vida de casados. Os conselhos da especialista em gestão do peso Teresa Branco para manter o peso após a cerimónia.
BioActivo Q10 Forte é um complemento nutricional que, além desta substância, também contém vitamina C, que aumenta os níveis de energia e reduz o cansaço e a fadiga. Tínhamos 10 embalagens para oferecer neste passatempo.
Nunca se fez tão pouco como nos dias que correm, como alertam muitas investigações internacionais, mas a verdade é que o organismo ressente-se dessa falta, garantem os especialistas. Conheça os principais benefícios de uma vida sexual ativa.
