Para manter as suas unhas bonitas e saudáveis é preciso ter alguns cuidados e neste artigo vamos desvendar-lhe alguns segredos e esclarecer-lhe alguns mitos.

1. A vitamina D fortalece as unhas? Verdade! A falta de vitamina D no organismo, além de enfraquecer os ossos, também prejudica as unhas. A alimentação é fundamental para ter as suas unhas saudáveis, por isso, sugerimos que aposte nos alimentos ricos dessa vitamina, como por exemplo, a gema de ovo, leite, iogurte, salmão, camarão e queijo. Aposte também nas vitaminas A e C, zinco e ferro.

2 As unhas ficam mais fracas se só as limar e não cortar? Mito! Ao contrário do que pensa, limar as unhas ajuda a fortalecê-las.  Tal como cortar com frequência que ajuda no crescimento.

3 Tirar as cutículas faz mal às unhas? Verdade! A cutícula é a proteção natural do corpo contra batérias e fungos, por isso, sem elas, as unhas ficam mais sujeitas a infeções. O ideal será cortá-las só superficialmente a cada 15 dias.

4 Usar vernizes escuros fortalece as unhas? Mito! Os vernizes escuros não tem componentes de fortalecimento. Podem dar essa sensação porque por norma são mais espessos que os claros.

5 Polir a superfície das unhas torna-as mais fracas? Verdade! Ao polir a parte de cima da unha está a remover a sua queratina, por isso, além de elas ficarem mais finas, ficam mais fracas e quebradiças.

6 O óleo ajuda na secagem do verniz? Mito! Este produto não ajuda na secagem, a sua função é criar um película que protege o verniz enquanto ele ainda está húmido, impedindo que se colem poeiras e pelos. Se pretender que o verniz seque mais rápido, utilize um spray ou uma top coat de secagem.

7 Hidratar as unhas e as cutículas impede que estas enfraqueçam? Verdade! Um creme de mãos é um produto essencial para manter as suas mãos e unhas bonitas, hidratadas e protegidas. O hidratante cria uma película protetora contra os agentes externos nocivos às pele e às unhas.

8 As unhas postiças são prejudiciais? Verdade! Ao aplicar unhas postiças sobre a sua unha natural faz com que possa entrar alguma humidade, o que pode dar origem a fungos. Essa aplicação pode também provocar alterações na cor da sua unha natural, bem como alergia à cola.