Segundo um estudo realizado pela APD, a maioria dos pais não sabe quais os benefícios concretos dos vegetais e leguminosas e isso faz com que não tenham a real perceção da sua importância para um crescimento saudável dos filhos.
É comum que as crianças, a partir de uma certa idade, comecem a resistir a determinados alimentos, sobretudo aos vegetais por terem um sabor mais amargo. Contudo, e a pensar na saúde delas, desistir não é opção!
Para muitos pais, sair de casa de manhã é uma verdadeira aventura. Aqui ficam algumas dicas para facilitar a rotina de sair de casa de manhã com filhos pequenos.
