Gwyneth Paltrow é a capa de Maio da revista ‘Self’. Por entre confidências e desabafos, a actriz acabou por revelar que nunca sonhou vir a ser um ícone de beleza.

Na publicação podemos ver que Gwyneth Paltrow continua em grande forma. De facto, o tempo parece não passar pela actriz, de 38 anos.

“Nunca pensei que seria considerada como dona de um bom corpo. Mas o meu treinador, Tracy Anderson, mudou completamente as minhas pernas, rabo, braços e barriga. É verdade que me sinto melhor do que nunca.", confessou a estrela de Hollywood.

A celebridade revelou, ainda, que se submete a uma elevada carga de treino quando comete alguns ‘pecados’. "Quando me estou a preparar para um trabalho ou evento, ou quando cometo algumas loucuras com a comida, treino duas horas por dia, seis dias por semana, durante duas semanas”, admitiu, comprovando que a sua fantástica forma física não é obra do acaso.

Quando questionada sobre qual o segredo para tanto sucesso, Gwyneth foi peremptória: "Sigo os meus instintos. Somos capazes de nos estimular e fazer o que queremos. Só vivemos uma vez, por isso tem de ser da melhor forma possível."

Gwyneth admitiu que aproveita para recarregar energias nos momentos que passa com os seus filhos, Apple, de 6 anos, e Moses, de 4. "Cuido de mim mesma quando estou com meus filhos, são a minha máscara de oxigénio.", concluiu a actriz.