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As estranhas dietas das estrelas

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Este artigo tem mais de 12 anos
  • Adriana Lima começa a preparar-se para os desfiles de lingerie da Victoria's Secret duas semanas antes, deixando de ingerir qualquer tipo de comida sólida. Durante esse tempo a modelo alimenta-se de batidos de proteínas sem lactose e cerca de três litros de água por dia. Doze horas antes de desfilar entra num jejum absoluto.
  • Depois de ter sido mãe de Blue Ivy, em janeiro deste ano, Beyoncé perdeu nove quilos em apenas dez dias seguindo aquilo que designou de "dieta da pimenta”, um regime em que se alimentava apenas de uma mistura de pimenta de caiena com xarope de seiva, água e limão. Os resultados foram visíveis com a cantora a recuperar rapidamente as suas famosas curvas.
  • Para manter a sua esquálida figura, Victoria Beckham segue uma das dietas mais bizarras que se conhecem, a "dieta do passarinho". A designer acredita que precisa de se alimentar como as aves e por isso o seu almoço é composto apenas por sementes, como linhaça, gergelim e soja. De vez em quando come também alface e morangos, que acompanha com um batido de algas marinhas.
  • A bela atriz Reese Witherspoon segue a "dieta da papinha", que consiste simplesmente em alimentar-se de comida de bebé, pobre em calorias e rica em nutrientes.
  • Kim Cattrall, a célebre Samantha de "O Sexo e a Cidade" acredita que o salmão é benéfico contra inflamações e toxinas da pele, fazendo com que as rugas fiquem menos evidentes. Por isso, a atriz come salmão quatro vezes por dia.
  • Kim Kardashian mantém em forma o seu generoso traseiro, a sua imagem de marca, recorrendo a bolachinhas de chocolate. A socialite substitui cada uma das suas refeições por duas dessas bolachas e pouco mais come.
  • Renée Zellweger mantém a sua forma física recorrendo a petiscos de cubos de gelo, que são feitos apenas com água e que lhe dão a sensação de estar a comer algo sólido. Acompanha o “petisco” com batidos de proteína.
  • Megan Fox, que já foi considerada uma das mulheres mais sexys do mundo, afirma que não faz dietas e que mantém a forma bebendo água com vinagre antes e depois das refeições. Segundo a atriz, é a melhor forma de desintoxicar o organismo.
  • A cantora Christina Aguilera segue a "dieta do arco-íris", que consiste em comer alimentos de uma das cores do arco-íris em cada dia que passa. Num dia ela come apenas alimentos vermelhos como o tomate e a beterraba, no dia seguinte alimentos laranja, como a cenoura, e assim sucessivamente.
  • A atriz Eva Longoria não gosta de dietas. Mas a verdade é que recorreu à "kinesioterapia", um tratamento que se acredita reajustar os níveis de energia, eliminando alguns vícios como o de comer coisas gordurosas e facilitando a criação de novos hábitos como o de gostar apenas de alimentos saudáveis e de baixo teor calórico.
  • A cantora Lily Allen recorreu à hipnoterapia como forma de reprogramar a mente para uma reeducação alimentar e mental. Através da hipnoterapia, o cérebro aceita melhor novos e mais saudáveis hábitos alimentares.
 
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