Sabia que para produzir
um par de calças sintéticas são
necessários 50 kwh de energia
e são libertados 30 quilos de Co2? Tinha ideia que os gases libertados pelo
automóvel parado, com o
motor ligado, são três a cinco
vezes mais perigosos do que
aqueles libertados em movimento? E imaginava que, em cada
ida à casa de banho, utiliza dez
litros de água só ao puxar o
autoclismo?

Dados como estes
mostram que todos nós temos
impacto no planeta, muito mais do que eventualmente julgamos. E,
sobretudo, que podemos fazer
algo para melhorá-lo. Existe
um sem fim de ideias práticas
de fácil concretização.
Siga os
conselhos
que reunimos para si a propósito do Dia Mundial do Ambiente, que se comemora a 5 de Junho,
e ajude a fazer destes números
assustadores meras lembranças.

7h
Acorde e comece logo a poupar

Antes de sair para trabalhar,
prefira um duche rápido de cinco minutos
a um banho de imersão. Ao fazer
esta troca, estará de imediato a reduzir o seu consumo de
água em cerca de 50 por cento.

9h30
Mais ecológica no trabalho

Torne o seu
computador mais eco-eficiente. Não use
protectores de ecrã na esperança de
poupar energia. Mesmo com esse tipo de protectores,
o ecrã ligado é responsável por 80 por cento do
consumo do computador. Altere o modo energético
para modo de economia. Desta forma ele desligar-se-á
automaticamente cada vez que se ausentar e assim
poupará mais um pouco.

11h
Faça uma pausa saudável

Se aproveita a sua pausa matinal para fumar, adopte um hábito mais saudável. Pare de fumar, não prejudique a sua saúde nem a de quem a rodeia e muito menos o meio ambiente. Aproveite para trincar uma peça de fruta fresca, como uma maçã, preferencialmente de origem nacional (desta forma estará a reduzir as emissões de Co2 derivadas do transporte para Portugal em virtude da sua importação), beber água ou descansar a vista depois de várias horas diante do monitor.

13h
Almoço com aparelhos desligados

Antes de sair para a sua hora de almoço,
tenha o cuidado de desligar o computador e todos os
aparelhos dos quais não vai necessitar durante esse
período de tempo. Com este acto, estará a poupar muita energia e a evitar
o aquecimento do ambiente no local de trabalho, o que irá exigir uma
maior utilização do ar condicionado. Além disso, estará a reduzir custos à sua empresa, um factor importante em tempos de crise económica!

14h30
De volta ao trabalho

Use motores de busca
amigos do ambiente para fazer as suas pesquisas de
trabalho. Sites como o pt.blackle.com, com pesquisas de base Google, ajudam o ambiente,
embora de forma distinta. O BLackle foi desenvolvido com base na ideia de que um fundo
negro em vez de um fundo branco, como aquele a que estamos habituados,
potenciaria uma poupança de energia substancial.

16h
Lanche a pensar na economia nacional

Compre
alimentos da sua região,
nomeadamente fruta
e vegetais. Além de reduzir os custos
de transporte (combustível gasto na ida até ao
supermercado, por exemplo) e de saborear
alimentos que foram sujeitos a períodos curtos
de conservação,
promove o crescimento da
economia local.

Veja na página seguinte: O que pode fazer pelo ambiente ao fim do dia e à noite

19h
Motor desligado no regresso a casa

Se vai de automóvel para o
trabalho, siga uma condução
mais ecológica e, simultaneamente, mais
económica.

No site do Instituto de Mobilidade
e dos Transportes Terrestres (www.imtt.pt) encontrará dicas tais como desligar o motor do
carro cada vez que está parado mais do que um
minuto, e assim, diminuir as emissões de CO2.

20h
Tempo útil e ecológico com os filhos

Se tem filhos pequenos que
ainda necessitam de usar fraldas, eis uma
solução prática e amiga do ambiente, fraldas
reutilizáveis em algodão 100 por cento orgânico, com um exterior
impermeável e fecho em velcro ajustável. Sendo que o tempo
médio de degradação de uma fralda ronda os 500 anos, o ambiente
agradece.

21h
Jantar com talheres feitos de fécula de batata

Faça uma
alimentação saudável
com produtos da época
e, de preferência, de
cultura biológica, cuja
prática respeita o
ambiente. Se os seus
filhos apreciam a moda
da loiça em plástico,
apresente-lhes os
Spudware. São talheres
feitos de 80 por cento
de fécula de batata
e 20 por cento de óleo
de soja. Podem ser
lavados e reutilizados
com a vantagem de
serem completamente
biodegradavéis
em
180 dias, ao contrário
dos de plástico. À venda www.vegware.us.

23h00
Leia antes de adormecer... um livro impresso em papel reciclado!

Leia um livro
ao deitar, mas prefira
as edições em papel
reciclado. Assim, dormirá
de consciência tranquila,
visto que estes livros
são feitos com recurso
a menos 63 por
cento de água do que
os convencionais.