A elevada taxa de endividamento das famílias portuguesas é um problema estrutural que exige ação urgente. Entre salários estagnados, custo de vida crescente e baixa literacia financeira, muitas famílias recorrem ao crédito para sobreviver. Reduzir este fardo implica políticas integradas que promovam
Este período, que dura apenas alguns dias, assinala o encerramento de um pequeno ciclo, no qual devemos preservar-nos, cuidar da saúde integral através de atividades que unam mente e corpo.
A diabetes, a infeção urinária e a disfunção erétil comportam-se como se fossem três irmãs, dada a relação próxima que têm umas com as outras. Todas elas estão inter-relacionadas, são altamente frequentes na população portuguesa, apesar de muito diferentes entre si. Conheça as explicações do médico
Nem todas as palavras “estranhas” são falsas — muitas fazem parte da rica e diversa língua portuguesa. Neste quiz, vai encontrar dez conjuntos de palavras. Três são reais, uma é pura invenção. A sua missão: identificar a palavra que não existe.
A rinoplastia é dos procedimentos mais realizados em todo o mundo. As explicações são da médica Ana Silva Guerra, especialista em Cirurgia Plástica, Estética e Reconstrutiva.
O stress é um flagelo mundial e a Organização Mundial de Saúde (OMS) passou a incluir o “burnout” (forma de stress profissional) na Classificação Internacional de Doenças.
“Vejo demasiadas páginas Web e revistas de bem‑estar ou de culinária a lançarem mão da naturalidade destes açúcares e xaropes, sem nunca fornecerem um pingo de provas científicas de que são efetivamente mais saudáveis. Porque não podem. Não são”, o químico italiano Dario Bressanini detém-se neste ar
A doação de ovócitos ou de gâmetas femininos é, atualmente, uma prática comum, simples e que não afeta a fertilidade da dadora. É um gesto altruísta e muito seguro que pode ajudar milhares de mulheres a gerarem vidas e, consequentemente, a concretizarem o sonho de muitos casais.
Dois autores, uma voz assente na unicidade: Diogo Costa e Rafael Felizardo estreiam-se na ficção com um romance a quatro mãos que interroga os limites da lealdade familiar. Em “Filha da Minha Mãe” seguimos o percurso íntimo de uma jovem em busca de si mesma face a uma mãe autoritária, mas também pro
Em Portugal são diagnosticados cerca de 100 novos casos desta doença todos os anos. Fomos saber que doença é esta com a ajuda do médico e professor universitário António Medina Almeida, especialista em Hematologia.
O nosso cérebro é particularmente relevante, pois é o substrato biológico daquilo que nos define - a capacidade de sentir emoções e a capacidade de pensar (de nos compreendermos e de compreender o que nos rodeia). Por isso é importante manter o cérebro jovem, isto é, saudável.
