A marca Compal Essencial nasceu em 2006 com uma proposta de valor de conveniência e equivalência nutricional a uma peça de fruta. Procura ser uma solução facilitadora que possibilita o consumo de fruta em qualquer altura do dia e em qualquer lugar sem ser necessário lavar, descascar ou cortar.

Sem corantes, nem conservantes e apenas com os açúcares naturais da fruta, é uma solução prática para consumir mais fruta no dia-a-dia.

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), 80% das doenças cardiovasculares, 90% de diabetes mellitus tipo 2 e 33% de todos os tipos de cancro poderiam ser evitados pela adopção de estilos de vida saudáveis, nomeadamente através de mudanças benéficas nos hábitos alimentares.

O baixo consumo de fruta e hortícolas está entre os 10 factores de risco para o aparecimento de doenças e morte prematura. Globalmente, estima-se que o baixo consumo de hortofrutícolas é responsável por cerca de 19% dos cancros gastrointestinais, 31% da doença cardiovascular isquémica e por 11% dos enfartes do miocárdio.

A fruta é um alimento protector, regulador e activador das funções vitais porque é rica em vitaminas, minerais e fibras, bem como em micronutrientes essenciais, que fazem deste alimento um bem tão vital à nossa saúde. O seu principal componente é a água, de 75 a 95%, tem baixo valor energético (25-100 Kcal por 100g), praticamente devido a hidratos de carbono, já que é pobre em proteínas e gorduras.

A nova Roda dos Alimentos recomenda o consumo de 3 a 5 porções de fruta, sendo que uma porção corresponde a 1 peça de fruta de tamanho médio. Estes alimentos deveriam representar cerca de 20% do peso total daquilo que ingerimos. É importante incentivar o seu consumo e todas as iniciativas para este incremento de consumo são bem-vindas!

Compal Essencial é uma dessas iniciativas. Uma unidade de 110ml é nutricionalmente equivalente às respectivas frutas frescas, tendo esta equivalência por base valores estabelecidos de nutrientes.

A marca foi criada para facilitar uma maior ingestão de fruta, nomeadamente em momentos em que tal é difícil, e não a substituição da fruta já consumida. Procura ser uma solução prática e conveniente, para comer fruta no dia-a-dia, que pode levar consigo para qualquer lugar e consumir a qualquer altura!

Compal Essencial nunca deverá ser um concorrente da fruta, mas sim um aliado, pretendendo facilitar o aumento do consumo de fruta, partilhando um objetivo comum: o aumento do consumo per capita de fruta em Portugal, dado o importante impacto positivo que esse aumento pode ter.

A gama actual é composta por 7 sabores – Morango, Manga, Pêra, Maçã, Pêssego, Kiwi e Ameixa – e por uma dose de fruta multi-sabor, Compal Essencial Kids.

Compal Essencial Kids, a dose de fruta feita especialmente para crianças, é composto por maçã, banana, laranja e ananás, que são frutos com maior aceitação e adaptados ao target infantil. Este conceito específico para crianças permite que consumam fruta sem se sujar, de uma forma prática e fun. É a solução ideal para levarem na lancheira da escola e tem uma embalagem muito divertida!

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