Dores na coluna afetam mais de 70% das pessoas. OMS diz que a medicina chinesa pode ser a solução

Reconhecida pela Organização Mundial de Saúde (OMS), a acupuntura contribuiu para o alívio da dor em 82% dos casos de dores de costas e apresenta uma eficácia de 72% nos casos de dor lombar e melhorias em 65% dos casos de artrite.

Segundo a OMS, sete em cada 10 pessoas têm problemas na coluna durante a sua vida e esta causa tornou-se a segunda principal razão de ida ao médico. As dores nas costas são ainda responsáveis por 50% dos casos de incapacidade física na população adulta, levando 400 mil portugueses a faltarem ao trabalho por ano, uma média superior a 33 mil por mês.

"A acupuntura deve cada vez mais ser vista como uma solução válida para qualquer tipo de dor ou inflamação, apresentando efeitos analgésicos, de relaxante muscular e anti-inflamatórios, auxiliando no tratamento de dores lombares. Os resultados de um estudo recente publicado no Clinical Journal of Pain demonstraram a eficácia da acupuntura no alívio das dores, e que foi também um procedimento seguro e eficaz", corrobora o terapeuta Hélder Flor, especialista em Medicina Tradicional Chinesa.

Com a chegada do frio, os músculos contraem e podem provocar o aumento das dores nas articulações, principalmente na coluna. São a população menos ativa os que mais sofrem, levando ao aparecimento de doenças degenerativas como artrites, artroses, dormência e formigueiro nas mãos.

Estas patologias estão interligadas uma vez que a coluna é a principal parte do corpo que estabelece a ligação com todo os outros membros. Para além da OMS, várias entidades têm reconhecido os benefícios da acupuntura. Por exemplo, as novas diretrizes do American College of Physicians sobre o tratamento da dor lombar apontam a acupuntura como tratamento mais eficaz para alívio da dor e melhoria ao invés do uso de medicamentos farmacêuticos.

A Ordem dos Médicos dos Estados Unidos é clara e também aconselha que médicos e pacientes passem a optar pelo tratamento não-farmacológico com calor superficial, massagem ou acupuntura em todos os casos de dor aguda na região lombar.

O documento, que assina um conjunto de “fortes recomendações” para ortopedistas e clínicos gerais, baseia a sua nova estratégia num conjunto de estudos clínicos que “evidenciam cientificamente” que as técnicas utilizadas pela medicina tradicional chinesa promovem o mesmo tipo de melhorias que a terapêutica medicamentosa, pelo que a utilização de medicamentos pode ser, em muitos casos, substituída por tratamentos não invasivos.