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10 coisas que sempre quis perguntar ao dentista (mas teve vergonha)

Nuno de Noronha
18 set 2018 16:30
Fitness e bem-estar
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  • 17 alimentos saudáveis que talvez nunca tenha provado
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Este artigo tem mais de 6 anos
Todos chegamos ao dentista dispostos a esclarecer todas as dúvidas que nos assolam. Mas muitas vezes o pudor acaba por tomar conta de nós. Esclareça 10 dúvidas comuns.
  • Todos chegamos ao dentista dispostos a esclarecer todas as dúvidas que nos assolam. Mas muitas vezes o pudor acaba por tomar conta de nós. Esclareça 10 dúvidas comuns.
  • O café ou vinho estragam os dentes? - Nenhuma destas bebidas é benéfica para a saúde oral. O consumo de álcool é, desde logo, um dos principais fatores de risco para o cancro da cabeça e pescoço. Deve fazer-se um consumo moderado destes produtos. O café, por exemplo, tende a amarelar os dentes. Há comidas e bebidas que tingem os dentes, como o café, chá, vinho e molhos como o ketchup, vinagre e alguns sumos que contenham taninos. Os frutos cítricos, por exemplo, devido à sua acidez, provocam a erosão do esmalte.
  • O esperma mancha os dentes? - Não há nenhum estudo científico que responda a esta questão com rigor. A dúvida, por isso, mantém-se. No entanto, os dentistas acreditam que não.
  • Acha que o meu hálito cheira mal? - Há várias causas para a halitose. Mais de metade têm origem na boca, outras podem ser de origem digestiva. Quase um quinto das pessoas acredita que tem mau hálito, quando na verdade não tem. Esta falsa sensação pode ser provocada por boca seca, stress ou ansiedade. Questione o seu médico dentista.
  • É necessário trocar a escova de dentes depois de estar doente? -  Os médicos dentistas recomendam trocar de escova sempre que se sofre de uma gripe ou infeção na boca ou garganta. Os germes facilmente se alojam nas cerdas da escova, reativando infeções. A escova de dentes não deve durar mais de três meses, uma vez que depois disso as cerdas tendem a deformar-se e a perder eficácia.
  • Estar grávida obriga-me a lavar melhor os dentes? - Uma correta higiene dentária é imprescindível sempre. No entanto, durante a gravidez a gengivite pode ocorrer com maior frequência. Trata-se de uma inflamação das gengivas provocada pela acumulação de placa nos espaços entre as gengivas e os dentes. Na gravidez, a gengivite é causada pelo aumento das concentrações hormonais que interferem na resposta da mulher à placa bacteriana.
  • Beijar um bebé ou criança na boca pode transmitir uma doença oral? - As bactérias que dão origem às cáries são transmissíveis através de hábitos que envolvam saliva. Provar comida com a mesma colher, chupar no biberão ou beijar o bebé na boca pode ser um risco.
  • A destartarização desgasta o esmalte? - É mito. Uma destartarização não desgasta o esmalte nem provoca qualquer tipo de estrago nos dentes. Estes não ficam mais frágeis depois de uma limpeza a fundo. As destartarizações são necessárias e a sua regularidade deve variar consoante cada pessoa.
  • Para que servem as soluções naturais para bochechar? - A utilização de óleos e azeites naturais (como coco, azeite, sésamo...) para bochechar está a conquistar algumas camadas da população. No entanto, não existe informação médica nem científica quanto aos seus potenciais benefícios. O ideal é usar um elixir dentário antibacteriano desenvolvido para esse efeito.
  • Posso maquilhar os dentes? - Os branqueamentos, a utilização de capas dentárias de porcelana, a cirurgia gengival e outros métodos podem ser considerados métodos de cosmética dentária e uma solução para quem tem um sorriso que lhe cause desconforto.
  • Como devo lavar os dentes? - Deve dividir a boca em quatro setores e demorar 30 segundos em cada um. Ou seja dois minutos no total por cada escovagem. É importante lavar na direção da gengiva para o dente e não o contrário. Nunca se esquecer de lavar também a língua. A língua deve ser lavada de dentro para fora. Use uma escova de dentes adequada, nem muito mole nem demasiado dura, sob pena de danificar o esmalte.
 
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